I soldati spesso insegnano ad essere dediti e mettere gli altri davanti a loro. Ciò significa che possono sopprimere le loro emozioni e i loro bisogni per servire il loro paese. Vengono insegnati ad essere forti e coraggiosi, ma questo può portare a un senso di isolamento e solitudine. Allo stesso tempo, devono mantenere il livello di resistenza fisica e mentale, affrontando il potenziale pericolo e la morte ogni giorno. Oltre a questi problemi, molti soldati hanno un'intimità emotiva con le persone con cui formano stretti legami durante il servizio. Ciò potrebbe creare confusione per entrambe le parti su quanto la vulnerabilità sia accettabile senza compromettere la sicurezza o la disponibilità della missione.
Uno dei modi in cui i soldati possono bilanciare l'intimità emotiva con la paura della vulnerabilità è quello di stabilire dei limiti con coloro con cui diventano emotivamente vicini. I confini possono aiutare a determinare cosa è e non è un comportamento appropriato tra due persone.
Un soldato può impostare un limite intorno allo scambio di informazioni personali o di tocchi. Può aiutarli a sentirsi più a loro agio esprimendo se stessi e anche rispettando lo spazio di un'altra persona. Questo può anche evitare che si verifichino fraintendimenti o malintesi.
Un altro modo in cui i soldati possono affrontare questo problema è chiedere supporto a amici fidati o familiari all'esterno della propria unità. Questo può fornire una via d'uscita sicura per le emozioni e permettere loro di condividere esperienze senza rischiare le loro relazioni nella comunità militare.
È importante notare che alcune unità adottano una politica rigorosa contro la fratellanza o il rapporto con i civili a causa di preoccupazioni relative alla sicurezza e alla privacy. In questi casi, i soldati potrebbero dover trovare modi alternativi per esprimersi senza correre rischi.
Mantenere l'equilibrio tra la vicinanza emotiva e la paura della vulnerabilità richiede consapevolezza e capacità di comunicazione. I soldati devono essere in grado di riconoscere quando si sentono depressi o scomodi e comunicare efficacemente questi sentimenti. Devono anche prendere in considerazione le esigenze e le prospettive degli altri nel creare legami per evitare che vengano danneggiati o compromettere le loro missioni. In questo modo i soldati possono mantenere relazioni sane, mantenendo le loro responsabilità come soldati.
In che modo i soldati bilanciano l'intimità emotiva con la paura della vulnerabilità?
La capacità di raggiungere un sano legame emotivo tra i partner e mantenere un senso di sicurezza personale è spesso chiamato «intimità emotiva». "Per i militari che sono spesso feriti sul campo di battaglia, può essere particolarmente difficile. La paura della vulnerabilità può portare a sopprimere le loro emozioni ed evitare le relazioni intime dal desiderio di proteggersi da ulteriori danni.