A menudo se enseña al soldado a ser desinteresado y a poner a otros delante de sí mismo. Esto significa que pueden reprimir sus emociones y necesidades para servir a su país. Se les enseña a ser fuertes y valientes, pero esto puede llevar a una sensación de aislamiento y soledad. Al mismo tiempo, deben mantener un nivel de fortaleza física y mental, enfrentando el peligro potencial y la muerte cada día. Además de estos problemas, muchos soldados experimentan una intimidad emocional con las personas con las que forman lazos estrechos durante el servicio. Esto puede crear confusión para ambas partes sobre la medida en que la vulnerabilidad es aceptable sin comprometer la seguridad ni la preparación de la misión.
Una de las formas en que los soldados pueden equilibrar la intimidad emocional con el miedo a la vulnerabilidad es estableciendo fronteras con aquellos con quienes se acercan emocionalmente. Los límites pueden ayudar a determinar qué es y no es un comportamiento apropiado entre dos personas.
Un soldado puede establecer un límite en torno al intercambio de información personal o tocamientos. Esto puede ayudarles a sentirse más cómodos expresándose y también respetando el espacio de la otra persona. También puede prevenir malentendidos o malentendidos.
Otra forma en que los soldados pueden hacer frente a este problema es buscar apoyo de amigos o familiares de confianza fuera de su unidad. Esto puede proporcionar una salida segura a las emociones y permitirles compartir experiencias sin arriesgar sus relaciones en la comunidad militar.
Es importante tener en cuenta que algunas unidades tienen una política estricta contra la fraternidad o las relaciones con civiles debido a preocupaciones de seguridad y confidencialidad. En estos casos, los soldados pueden necesitar encontrar formas alternativas de expresarse sin ponerse en riesgo.
Mantener el equilibrio entre la intimidad emocional y el miedo a la vulnerabilidad requiere autoconocimiento y habilidades de comunicación. Los soldados deben ser capaces de reconocer cuándo se sienten deprimidos o incómodos, y comunicar efectivamente estos sentimientos. También deben tener en cuenta las necesidades y perspectivas de los demás a la hora de forjar vínculos para evitar hacerles daño o poner en peligro sus misiones. De esta manera, los soldados pueden mantener relaciones saludables mientras mantienen sus responsabilidades como militares.
¿Cómo equilibran los soldados la intimidad emocional con el miedo a la vulnerabilidad?
La capacidad de lograr una conexión emocional sana entre las parejas, así como mantener una sensación de seguridad personal, a menudo se denomina «intimidad emocional». "Para los militares que a menudo sufren lesiones en el campo de batalla, esto puede ser una tarea particularmente difícil. El miedo a la vulnerabilidad puede llevarlos a reprimir sus emociones y evitar una relación cercana por el deseo de protegerse de más daño.