Quali sono le strategie comuni che le persone LGBT usano per contrastare lo stigma internalizzato, il pregiudizio sociale e la discriminazione?
Lo stigma internalizzato è un processo attraverso il quale i membri di gruppi marginalizzati iniziano a credere agli stereotipi negativi sul proprio gruppo. Questo può portare a un senso di vergogna, odio per se stessi e poca autostima. Lo stigma internalizzato può anche manifestarsi in comportamenti negativi come isolamento, evasione e negazione.
Pregiudizio sociale
Pregiudizio sociale si riferisce a pregiudizi basati su razza, campo, etnia, religione, classe o altre caratteristiche sociali. Include istruzioni implicite e convinzioni esplicite che portano a comportamenti discriminatori nei confronti di determinati gruppi. Le persone LGBT possono avere pregiudizi in molti settori della vita, tra cui l'istruzione, l'occupazione, l'alloggio, la sanità e le forze dell'ordine.
Discriminazione
La discriminazione comporta un atteggiamento ingiusto nei confronti delle persone a causa della loro appartenenza a un determinato gruppo. Questo può assumere diverse forme, tra cui stalking verbale, violenza fisica, isolamento economico e privazione legale dei diritti civili. Le persone LGBT possono subire discriminazioni in tutti gli aspetti della vita quotidiana, tra cui l'occupazione, l'alloggio, gli spazi pubblici e la giustizia penale.
Strategie di resistenza
1) Auto-affermazione
Auto-affermazione è la pratica di ricordare i propri attributi e valori positivi. Concentrandosi su ciò che li rende unici e preziosi, le persone LGBT possono contrastare gli effetti dello stigma internalizzato e dei pregiudizi nella società. Questo può includere azioni come scrivere affiliazioni, la pratica di gratitudine e celebrare i successi personali.
2) Il supporto positivo dei coetanei
Il supporto positivo dei coetanei è il processo attraverso il quale i membri delle comunità marginali si riuniscono per offrirsi supporto emotivo e pratico. Questo può includere lo scambio di risorse, fornire consigli e incoraggiamento. Il sostegno positivo dei coetanei può aiutare le persone LGBT ad aumentare la resistenza e a contrastare i sentimenti di isolamento.
3) La consulenza
La consulenza include un discorso contro la discriminazione e un lavoro per creare cambiamenti sociali. Questo può includere la partecipazione a proteste, scrivere lettere a politici o organizzare eventi pubblici. In difesa dei propri diritti, le persone LGBT possono sfidare i pregiudizi sociali e promuovere l'inclusione.
4) Istruzione
L'istruzione è un processo di sensibilizzazione ai problemi LGBT e di promozione dell'accoglienza nella società. Questo può includere la formazione di altre persone alla storia e alla cultura della comunità LGBT, la condivisione di storie personali e la contestazione degli stereotipi negativi. Insegnando agli altri, le persone LGBT possono combattere i pregiudizi e promuovere la comprensione.
5) La stabilità
La resilienza è la capacità di recuperare da situazioni difficili. Le persone LGBT possono sviluppare la resilienza attraverso azioni come l'esercizio fisico, la meditazione, l'espressione creativa e la pratica spirituale. Queste attività possono aiutare a ridurre lo stress, migliorare la salute mentale e migliorare il benessere generale.
Quali strategie usano le persone LGBT per contrastare lo stigma radicato, il pregiudizio sociale e la discriminazione?
Secondo la ricerca, le lesbiche, i gay, i bisessuali, i transgender e i quir (LGBT) affrontano un notevole stigma e pregiudizi da parte della società. Più spesso, rispetto ai loro colleghi eterosessuali, subiscono reazioni negative come abusi, molestie, violenza e discriminazione. Queste esperienze possono portare a un senso di vergogna, isolamento e scarsa autostima.