La paura dell'intimità è un fenomeno comune tra le persone che stanno cercando di stabilire legami stretti con gli altri. Questa paura può manifestarsi in diversi modi, anche attraverso il comportamento di evitare sessualmente. Per evitare sessualmente si intende l'atto di astinenza consapevole da qualsiasi forma di attività sessuale, sia con se stessi che con un'altra persona. Può prendere diverse forme, come il rifiuto di iniziare rapporti sessuali, resistere alle molestie sessuali o partecipare al sesso, sentendosi distaccato e distaccato.
Una delle cause del comportamento di evitare sessualmente è la preoccupazione per la perdita di controllo nei momenti intimi. Alcune persone si preoccupano quando sono fisicamente vicini a qualcun altro, temendo che le loro emozioni diventino troppo intenso e schiacciante. Possono preoccuparsi di diventare emotivamente affezionati o vulnerabili, il che può causare un rifiuto o un danno se le cose non funzionano. Per proteggersi, possono abbandonare l'intimità.
Un'altra ragione per evitare sessualmente è la mancanza di fiducia nel partner. Le persone che hanno sofferto nelle relazioni precedenti possono temere di intervenire di nuovo per paura che i loro nuovi partner possano anche tradirli. Possono essere difficili da scoprire emotivamente o fisicamente, causando difficoltà nell'avviare o mantenere rapporti sessuali.
Alcune persone possono anche essere preoccupate per la produttività, temendo di non soddisfare le aspettative della società su come dovrebbe essere il sesso «buono». Possono sentire la pressione di eseguire determinate azioni o raggiungere un orgasmo che può far sentire loro stessi e insicuri. Di conseguenza, possono evitare il sesso o partecipare solo superficialmente.
La paura dell'intimità può anche manifestarsi attraverso compulsività sessuale. Alcune persone possono utilizzare il sesso come un modo per affrontare altri problemi come depressione, trauma o bassa autostima. Possono cercare conferma attraverso l'esperienza sessuale utilizzando il sesso come una forma di squadrismo piuttosto che un vero legame. Questo comportamento può rapidamente diventare dipendente, creando un ciclo in cui l'individuo cerca sempre più rapporti sessuali senza mai sentirsi soddisfatto.
La paura dell'intimità è quindi un fattore importante che influisce sul comportamento sessuale. Evitare sessualmente può assumere diverse forme, tra cui l'abbandono del sesso, la riluttanza ad avviare rapporti sessuali, la sospensione durante l'attività sessuale e la compulsività. Comprendere questa dinamica può aiutare le persone a riconoscere e soddisfare i bisogni emotivi di base e lavorare su relazioni più sane.
Come la paura dell'intimità si manifesta nel comportamento di evitare sessualmente?
Secondo gli studi sul comportamento dell'evasione sessuale, le persone che sono coinvolte in questo comportamento possono farlo per non sentirsi vulnerabili e non protette in relazioni ravvicinate. Questo può essere il risultato di un trauma o di un'esperienza negativa passata che li ha portati a collegare l'intimità al dolore o il rifiuto.