Come il desiderio di difendersi emotivamente derivante da un trauma infantile impedisce alle persone di partecipare pienamente sia all'intimità emotiva che sessuale, che porta alla frigidità?
La frigidità è uno stato emotivo caratterizzato da mancanza di desiderio sessuale e/o coinvolgimento. Questo può essere causato da molti fattori, ma uno di questi, che spesso è ignorato, è l'impatto del trauma infantile sulla capacità di una persona di formare relazioni romantiche e sessuali sane in età successiva. Eventi traumatici, come abusi, trascuratezza o abbandono, possono portare le persone ad avere muri emotivi che impediscono loro di comunicare profondamente con gli altri. Questo può manifestarsi in diversi modi, tra cui difficoltà di divulgazione emotiva, paura di intimità e totale evitare il sesso. La frigidità è anche un sintomo comune di questo fenomeno.
Cos'è l'intimità emotiva?
L'intimità emotiva è un legame profondo tra due persone basato su fiducia, vulnerabilità e comprensione. Per far sentire qualcuno abbastanza a suo agio da permettersi di essere emotivamente vicino ad un'altra persona, deve prima imparare a fidarsi e dipendere dagli altri.
Quando qualcuno si è ferito, può essere difficile liberare la propria protezione e far entrare qualcun altro nel suo mondo interno. Questo può portare a un senso di isolamento e solitudine, anche se la persona è circondata da amici e famiglia. Di conseguenza, molte persone che hanno vissuto un trauma possono combattere la formazione di legami emotivi significativi con gli altri.
Ruolo di intimità sessuale
Intimità sessuale è l'espressione fisica dell'intimità emotiva tra i partner. Quando non c'è un legame emotivo, può essere difficile partecipare completamente all'attività sessuale senza sentirsi separato o sospeso. Per chi ha subito un trauma, l'idea di essere vulnerabile durante il sesso può essere particolarmente difficile. Possono preoccuparsi di essere condannati, respinti o feriti se si rivelano troppo fisicamente. Questo può portare alla mancanza di passione ed entusiasmo durante il sesso, che alla fine può influenzare le relazioni in generale. In alcuni casi, la frigidità può verificarsi perché un partner sente che non è degno di amore o affetto a causa di esperienze passate.
Trattamento della frigidità a causa del trauma
Il trattamento della frigidità spesso include la risoluzione dei problemi principali che la causano, come il trauma infantile. La terapia può aiutare le persone a superare le loro paure e sviluppare nuovi meccanismi per superare l'intimità. Questo può anche fornire uno spazio sicuro dove possono esprimersi senza la condanna o la paura di vendetta.
La terapia della coppia può aiutare i partner a imparare a comunicare più efficacemente e a rafforzare la fiducia. I farmaci, come gli inibitori selettivi della retroversione della serotonina (SIS), possono essere utilizzati anche per trattare la frigidità causata da depressione o ansia.
Devono sempre essere prescritti da un medico dopo una valutazione completa.
Le pratiche di autosufficienza, come l'esercizio fisico, la meditazione e la rivista, possono aiutare le persone a sentirsi più autorizzate e controllare la propria vita, permettendo loro di sentirsi meno dipendenti dagli altri per la felicità.
Il desiderio di difendersi emotivamente derivando da un trauma infantile può impedire alle persone di partecipare pienamente sia all'intimità emotiva che sessuale, che porta alla frigidità. Comprendere questo fenomeno è fondamentale per aiutare chi lo combatte. Con il giusto trattamento e il supporto si può guarire dalle ferite passate e formare una sana relazione romantica basata sul rispetto reciproco e la comprensione.
Come il desiderio di difendersi emotivamente derivante da un trauma infantile impedisce alle persone di partecipare pienamente sia all'intimità emotiva che sessuale, che porta alla frigidità?
La paura di soffrire di nuovo da altri può far sentire la persona staccata dal suo ambiente, compresi coloro che ama e a cui tiene. Questa paura può anche manifestarsi sotto forma di sintomi fisici, come ansia ed evitare comportamenti che rendono ancora più difficile la capacità di una persona di essere vulnerabile e aperto ai propri partner.