Wie verhindert der Wunsch, sich emotional zu schützen, der sich aus dem Kindheitstrauma ergibt, dass Menschen sowohl an der emotionalen als auch an der sexuellen Intimität voll teilhaben, was zu Frigidität führt?
Frigidität ist ein emotionaler Zustand, der durch einen Mangel an sexuellem Verlangen und/oder Engagement gekennzeichnet ist. Dies kann durch viele Faktoren verursacht werden, aber einer von ihnen, der oft übersehen wird, ist der Einfluss eines Kindheitstraumas auf die Fähigkeit einer Person, später im Leben gesunde romantische und sexuelle Beziehungen zu bilden. Traumatische Ereignisse wie Missbrauch, Vernachlässigung oder Verlassenheit können dazu führen, dass Menschen emotionale Mauern entwickeln, die sie daran hindern, tief mit anderen zu kommunizieren. Es kann sich auf verschiedene Arten manifestieren, einschließlich Schwierigkeiten bei der emotionalen Enthüllung, Angst vor Intimität und völliger Vermeidung von Sex. Frigidität ist auch ein häufiges Symptom dieses Phänomens.
Was ist emotionale Nähe?
Emotionale Intimität ist eine tiefe Verbindung zwischen zwei Menschen, die auf Vertrauen, Verletzlichkeit und gegenseitigem Verständnis basiert. Damit sich jemand wohl genug fühlt, um es sich leisten zu können, einer anderen Person emotional nahe zu sein, muss er zuerst lernen, anderen zu vertrauen und sich auf sie zu verlassen.
Wenn jemand verletzt ist, kann es für ihn schwierig sein, seine Verteidigung loszulassen und jemand anderen in seine innere Welt zu lassen. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen, auch wenn die Person von Freunden und Familie umgeben ist. Infolgedessen können viele Menschen, die ein Trauma erlebt haben, mit der Bildung sinnvoller emotionaler Bindungen zu anderen kämpfen.
Die Rolle der sexuellen Intimität
Sexuelle Intimität ist der physische Ausdruck emotionaler Intimität zwischen Partnern. Wenn es keine emotionale Verbindung gibt, kann es schwierig sein, sich vollständig an sexuellen Aktivitäten zu beteiligen, ohne sich getrennt oder losgelöst zu fühlen. Für diejenigen, die ein Trauma erlebt haben, kann die Idee, beim Sex verletzlich zu sein, besonders herausfordernd sein. Sie können sich Sorgen machen, verurteilt, abgelehnt oder verletzt zu werden, wenn sie sich körperlich zu sehr öffnen. Dies kann zu einem Mangel an Leidenschaft und Begeisterung beim Sex führen, was sich letztendlich auf die Beziehung als Ganzes auswirken kann. In einigen Fällen kann Frigidität auftreten, weil ein Partner das Gefühl hat, dass er aufgrund vergangener Erfahrungen nicht der Liebe oder Zuneigung würdig ist.
Behandlung von Frigidität aufgrund von Trauma
Die Behandlung von Frigidität beinhaltet oft die Lösung der zugrunde liegenden Probleme, die sie verursachen, wie z. B. Kindheitstrauma. Die Therapie kann Menschen helfen, ihre Ängste zu überwinden und neue Bewältigungsmechanismen für Intimität zu entwickeln. Es kann auch einen sicheren Raum bieten, in dem sie sich ohne Verurteilung oder Angst vor Vergeltung ausdrücken können.
Paartherapie kann Partnern helfen, effektiver zu kommunizieren und Vertrauen aufzubauen. Medikamente wie selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) können auch verwendet werden, um Frigidität zu behandeln, die durch Depression oder Angst verursacht wird.
Sie sollten immer nach einer umfassenden Beurteilung von einem Arzt verschrieben werden. Selbstbedienungspraktiken wie Bewegung, Meditation und Journaling können dazu beitragen, dass sich die Menschen ermächtigter fühlen und die Kontrolle über ihr Leben haben, sodass sie sich zum Wohle des Glücks weniger abhängig von anderen fühlen. Der Wunsch, sich emotional zu schützen, der auf ein Kindheitstrauma zurückzuführen ist, kann Menschen daran hindern, sowohl emotional als auch sexuell voll involviert zu sein, was zu Frigidität führt. Das Verständnis dieses Phänomens ist entscheidend, um denjenigen zu helfen, die es bekämpfen. Mit der richtigen Behandlung und Unterstützung ist es möglich, vergangene Wunden zu heilen und gesunde romantische Beziehungen aufzubauen, die auf gegenseitigem Respekt und Verständnis basieren.
Wie hindert der Wunsch, sich emotional zu schützen, der sich aus dem Kindheitstrauma ergibt, Menschen daran, sich sowohl emotional als auch sexuell voll zu engagieren, was zu Frigidität führt?
Die Angst, wieder unter anderen zu leiden, kann dazu führen, dass man sich von seiner Umgebung getrennt fühlt, auch von denen, die man liebt und um die man sich kümmert. Diese Angst kann sich auch in Form von körperlichen Symptomen wie Angst und Vermeidungsverhalten manifestieren, die die Fähigkeit einer Person, verletzlich und offen für ihre Partner zu sein, weiter erschweren.