è stato dimostrato che l'attività sessuale ha molti benefici sia per la salute fisica che mentale. Uno di questi vantaggi è l'aumento del funzionamento cognitivo, in particolare per quanto riguarda la formazione e la conservazione della memoria. Gli studi dimostrano che l'attività sessuale regolare può contribuire alla crescita di nuovi neuroni nell'ippocampo, l'area cerebrale legata al consolidamento e all'estrazione della memoria. Questo processo, noto come neurogenesi, include la nascita di nuove cellule cerebrali da meccanismi esistenti, tra cui la trasmissione ormonale dei segnali e il metabolismo cellulare.
L'ippocampo è responsabile della creazione e conservazione dei ricordi nei luoghi di conservazione a lungo termine. Ha anche un ruolo cruciale nello studio e nella memorizzazione di nuove informazioni. La neurogenesi in questo campo può aiutare a migliorare l'attività cognitiva generale e prevenire la riduzione dell'età della memoria. La ricerca ha dimostrato che le persone che spesso partecipano all'attività sessuale tendono a gestire meglio i test che misurano la memoria di lavoro e la memoria dichiarativa (cioè la memoria di fatti ed eventi).
Ci sono diverse possibili spiegazioni sul perché il sesso può stimolare la neurogenesi nell'ippocampo. Gli ormoni che si rilasciano durante l'eccitazione sessuale e l'orgasmo, come l'ossitocina e la dopamina, possono giocare un ruolo fondamentale per stimolare la crescita delle nuove cellule nervose.
Inoltre, le endorfine, che sono antidolorifici naturali prodotti dall'organismo, possono aumentare il flusso sanguigno e l'energia cerebrale, migliorando la comunicazione neurale e la plasticità.
In generale, attività sessuali regolari possono fornire notevoli vantaggi per la memoria.
Tuttavia, è importante notare che questi effetti dipendono probabilmente da fattori quali l'età, lo stato di salute e la scelta dello stile di vita. Le persone devono consultare i loro medici prima di apportare qualsiasi cambiamento alle loro abitudini sessuali o routine.
In conclusione, studi hanno dimostrato che l'attività sessuale regolare può promuovere la neurogenesi nell'ippocampo, che porta a migliorare la formazione e la conservazione della memoria. La comprensione dei meccanismi alla base di questo processo potrebbe aprire la strada a nuove terapie per le malattie legate a disturbi delle funzioni cognitive, come il morbo di Alzheimer e la demenza.