Il a été démontré que l'activité sexuelle présente de nombreux avantages pour la santé physique et mentale. L'un de ces avantages est l'augmentation du fonctionnement cognitif, notamment lié à la formation et à la conservation de la mémoire. Des études suggèrent que l'activité sexuelle régulière peut favoriser la croissance de nouveaux neurones dans l'hippocampe, une région du cerveau associée à la consolidation et à l'extraction de la mémoire. Ce processus, connu sous le nom de neurogenèse, implique la naissance de nouvelles cellules cérébrales à partir de mécanismes existants, y compris la signalisation hormonale et le métabolisme cellulaire.
L'hippocampe est responsable de la formation des souvenirs et de leur stockage dans les lieux de stockage à long terme. Il joue également un rôle crucial dans l'apprentissage et la mémorisation de nouvelles informations. La neurogenèse dans ce domaine peut aider à améliorer les activités cognitives générales et à prévenir la diminution de la fonction de la mémoire liée à l'âge. Des études ont montré que les personnes qui participent souvent à des activités sexuelles ont tendance à mieux gérer les tests de mesure de la mémoire de travail et de la mémoire déclarative (c'est-à-dire la mémoire des faits et des événements).
Il existe plusieurs explications possibles pour expliquer pourquoi le sexe peut stimuler la neurogenèse dans l'hippocampe. Les hormones sécrétées lors de l'excitation sexuelle et de l'orgasme, comme l'ocytocine et la dopamine, peuvent jouer un rôle clé dans la croissance de nouvelles cellules nerveuses.
En outre, les endorphines, qui sont des analgésiques naturels produits par l'organisme, peuvent contribuer à augmenter le flux sanguin et l'énergie du cerveau, ce qui améliore la communication neuronale et la plasticité.
En général, les actes sexuels réguliers peuvent apporter des avantages significatifs à la fonction mémoire.
Cependant, il est important de noter que ces effets dépendent probablement de facteurs tels que l'âge, l'état de santé et le choix du mode de vie. Les gens devraient consulter leur médecin avant d'apporter des changements à leurs habitudes sexuelles ou à leur routine.
En conclusion, des études ont montré que l'activité sexuelle régulière peut contribuer à la neurogénèse dans l'hippocampe, ce qui améliore la formation et la rétention de la mémoire. Comprendre les mécanismes qui sous-tendent ce processus pourrait ouvrir la voie à de nouveaux traitements pour les maladies liées à la déficience cognitive, comme la maladie d'Alzheimer et la démence.