Durante tutta la storia umana, le persone hanno fatto attività sessuali per diverse ragioni. Per alcune persone il sesso è considerato come espressione di amore, affetto e legame emotivo tra i partner.
Tuttavia, per altri, è considerato uno strumento per soddisfare i desideri fisici senza alcun significato o scopo più profondo. Man mano che la tecnologia si sviluppa, sempre più persone si rivolgono alle applicazioni di incontri online e siti web per trovare partner romantici, che possono causare la disconnessione da autentiche interazioni umane ed emozioni. Questo divario può portare all'oggettività del sesso quando le persone svolgono attività sessuale esclusivamente per la verifica e non per la relazione reciproca. In questo contesto emergono rischi psicologici che possono influire negativamente sulla salute mentale e sul benessere.
Uno dei rischi psicologici più importanti è lo sviluppo di una bassa autostima. Quando il sesso viene utilizzato principalmente per la verifica, le persone possono diventare dipendenti da ottenere rinforzi positivi dal loro partner durante ogni incontro. Se non ricevono questa conferma, possono sentirsi inadeguati o indegni, che porta a un senso di vergogna, colpa e imbarazzo. Questo può portare a un ciclo di discorsi negativi su se stessi e la mancanza di fiducia che può danneggiare la salute mentale generale.
Un altro rischio è lo sviluppo della dipendenza. Quando le persone vedono il sesso come un modo per evitare la realtà o sopprimere le emozioni dolorose, possono sviluppare comportamenti compulsivi che interferiscono con la loro vita quotidiana. Possono dare priorità alla ricerca di nuovi rapporti sessuali su altri aspetti importanti della loro vita, come lavoro, relazioni o hobby. Questo può aumentare l'isolamento, la solitudine e l'insoddisfazione della vita.
Inoltre, quando le persone fanno sesso occasionale senza alcun significato più profondo, possono provare un senso di vuoto. Questa sensazione di vuoto può portare a depressione, ansia e persino pensieri suicidi. Le persone che si affidano al sesso per la verifica possono trovare se stessi alla ricerca di soddisfazione al di fuori di esso, ma il ciclo continua perché non hanno preso in considerazione i problemi principali che li hanno portati a trovare conferma con il sesso prima di tutto.
Per eliminare questi rischi psicologici, le persone devono concentrarsi sullo sviluppo di meccanismi sani e strategie per superare le emozioni negative. Trovare una terapia può aiutare le persone a capire perché usano il sesso per testare, e fornire strumenti per creare resistenza emotiva.
Inoltre, lo sviluppo di legami significativi al di fuori delle relazioni romantiche può fornire la base per una vita più completa. Dando priorità al legame emotivo e vicinanza alla soddisfazione fisica, le persone possono creare legami forti e un maggior senso di scopo e appartenenza.
Quali rischi psicologici si verificano quando il sesso viene utilizzato principalmente per la verifica e non per la relazione reciproca?
Studi hanno dimostrato che le persone che utilizzano l'attività sessuale come mezzo di autostima, sperimentano diversi effetti emotivi negativi, come la riduzione dell'autostima e un maggior rischio di sviluppare problemi di salute mentale. Questo accade perché la loro autostima diventa dipendente dal modo in cui gli altri li percepiscono durante i rapporti sessuali, piuttosto che basarsi su un senso stabile di identità o qualità interiori.