Kaming out è parte integrante di una strana esperienza che include la divulgazione del suo orientamento sessuale o identità di genere ad altri. Mentre alcune persone possono decidere di mantenere segreta la propria identità per diverse ragioni, la maggior parte delle persone LGBT + finisce per uscire a un certo punto della loro vita.
Tuttavia, l'uscita può essere complicata, soprattutto quando si tratta degli effetti psicologici dello stigma sociale, della percezione dei coetanei e delle reazioni istituzionali. Questo saggio studierà come questi fattori possono influenzare la traiettoria di salute mentale nel corso del tempo, compresi i livelli di stress, depressione, ansia e autostima.
Lo stigma sociale
L'atto di kaming-out è stato associato per lungo tempo a un rifiuto sociale e a una discriminazione che possono influire negativamente sulla salute mentale. La ricerca ha dimostrato che le persone LGBT + sono più propense a soffrire di alti livelli di stress, ansia e depressione rispetto ai coetanei eterosessuali, soprattutto nei paesi in cui l'omofobia e la transfobia sono diffusi. Inoltre, gli stigmi sociali contro l'omosessualità e la transessualità spesso portano all'isolamento, all'emarginazione e persino alla violenza. Di conseguenza, molte persone hanno paura di uscire di casa per paura di perdere amici, familiari, lavoro o alloggio.
Percezione dei coetanei
Anche se una persona non incontra un rifiuto esterno, può combattere i pregiudizi radicati e il senso di vergogna. La pressione dei coetanei è un fattore significativo che influisce sull'autosospensione, soprattutto tra gli adolescenti che ancora sviluppano il senso di identità. Coloro che crescono in comunità o famiglie conservatrici possono provare vergogna per la loro sessualità, riducendo l'autostima e l'odio verso se stessi. Questo può manifestarsi sotto forma di sintomi depressivi come insonnia, perdita di appetito, stanchezza e difficoltà di concentrazione.
Tuttavia, alcuni studi dimostrano che un sostegno positivo da parte dei coetanei può compensare gli effetti negativi favorendo la resilienza e il senso di contatto.
Le risposte istituzionali
Le istituzioni, comprese le scuole, i posti di lavoro e le organizzazioni religiose, svolgono un ruolo nella formazione di esperienze psicologiche di kaming-out.
Ad esempio, le politiche anti-discriminazione possono aiutare a creare spazi sicuri per le persone LGBT-TQ +, ma pratiche discriminatorie possono danneggiare la salute mentale. Inoltre, la discriminazione occupazionale, la mancanza di accesso all'assistenza sanitaria e altre barriere alla mobilità sociale possono aggravare lo stress e l'ansia. Sebbene alcuni paesi abbiano fatto progressi nel campo della protezione legale, c'è ancora molto da fare per affrontare questi problemi in tutto il mondo.
Traiettorie di salute mentale
Con il tempo l'uscita può portare a una migliore traiettoria di salute mentale per coloro che ricevono supporto da cari e coetanei. La ricerca ha dimostrato che il caming out può migliorare le relazioni, ridurre l'isolamento, aumentare il capitale sociale e aumentare la resistenza.
Tuttavia, questo può anche causare traumi, soprattutto quando il caming è associato a rifiuto, violenza o senzatetto. È importante notare che non tutte le esperienze sono universali e che ogni individuo reagirà in modo diverso a seconda dei vari fattori, tra cui età, geografia, razza e status socio-economico.
L'uscita è un processo complesso che comprende scelte personali, norme sociali, pressioni istituzionali e circostanze individuali. Sebbene ci siano problemi, gli studi dimostrano che le comunità e le istituzioni di sostegno possono promuovere la sostenibilità e il benessere. Riconoscendo le diverse esigenze e le esperienze delle persone strane, possiamo contribuire a una migliore comprensione e riconoscimento che alla fine, nel tempo, porterà a un miglioramento della salute mentale.
In che modo l'esperienza psicologica di uscita pubblica interagisce con lo stigma sociale, la percezione dei coetanei e le reazioni istituzionali che influenzano le traiettorie di salute mentale nel tempo?
Il processo di kaming-out può essere emotivamente difficile per molte persone per diverse ragioni. L'uscita prevede di passare da un'identità privata a una più pubblica, che spesso incontra giudizi e stigmatizzazioni da parte della società, dei coetanei e persino delle istituzioni. Lo stress conseguente può avere conseguenze a lungo termine sulla traiettoria di salute mentale di una persona.