Molte persone suggeriscono che il problema della bassa libido o la riduzione del desiderio sessuale è puramente fisico, ma può essere dovuto al legame emotivo tra i partner. In questo articolo esamineremo il che significa che le relazioni sessuali delle coppie sono basate su una rottura emotiva, non su problemi fisici, e come possono identificarlo.
Il divario emotivo si riferisce alla mancanza di intimità o di affetto tra due persone. Questa mancanza di connessione emotiva può manifestarsi fisicamente attraverso la riduzione dell'interesse sessuale. Quando le coppie sperimentano la distanza emotiva, possono non sentire più la passione per l'altro fisicamente e quindi hanno meno voglia di svolgere attività intime. Questo può portare a un ciclo vizioso in cui un partner si sente rifiutato perché il suo partner non è più interessato al sesso, aumenta ancora di più il senso di dissociazione.
Tuttavia, ci sono modi in cui le coppie possono lavorare insieme per risolvere questi problemi.
Un modo per riconoscere quando la causa principale della mancanza di interesse sessuale è la separazione emotiva è studiare modelli di comunicazione nelle relazioni. Se entrambi i partner si sentono distanti emotivamente, può influenzare negativamente la loro capacità di comunicare apertamente e onestamente i loro bisogni e desideri.
Ad esempio, se un partner inizia il sesso senza essere sicuro che un altro è interessato, con il tempo potrebbe aumentare il risentimento e la frustrazione. Un altro segno di dissociazione emotiva è la mancanza di fiducia e trasparenza nelle relazioni. Se i partner non si sentono a proprio agio a condividere tra loro i loro pensieri e i loro sentimenti profondi, può rendere più difficile connettersi a un livello più profondo, riducendo l'interesse sessuale.
Inoltre, se c'è una storia di un conflitto non risolto o di un trauma in una relazione, può anche promuovere la divisione emotiva e ridurre la libido.
Per ripristinare la connessione emotiva e migliorare il desiderio sessuale, le coppie devono concentrarsi sulla costruzione dell'intimità all'esterno della camera da letto. Ciò include trascorrere del tempo di qualità insieme, partecipare ad attività di comunicazione e ascoltare attivamente le esigenze e i desideri degli altri. Devono anche esercitare abilità di comunicazione efficaci, come l'ascolto attivo, la conferma delle opinioni reciproche e la gratitudine per gli aspetti positivi della relazione. I partner possono anche essere utili per chiedere aiuto professionale per risolvere qualsiasi problema di base che favorisce la distanza emotiva.
In conclusione, il legame emotivo è un fattore importante nel mantenere una sana relazione sessuale tra due persone. Quando le coppie sperimentano una divisione emotiva, possono non provare più attrazione l'uno verso l'altro fisicamente, che può portare a una riduzione del desiderio sessuale.
Tuttavia, lavorando insieme per risolvere questi problemi e facilitando la comunicazione aperta e la comprensione, le coppie possono accendere il loro legame emotivo e accendere la loro scintilla sessuale.
Come si riconoscono le coppie quando la mancanza di interesse sessuale si fonda nella dissociazione emotiva e non nei problemi fisici?
La mancanza di interesse sessuale può essere radicato sia nella divisione emotiva che nei problemi fisici. Con il tempo, le coppie possono diventare emotivamente distanti a causa di fattori stressanti come requisiti di lavoro o di famiglia, problemi di comunicazione o traumi passati che influenzano la loro intimità. La mancanza di attrazione fisica o alterazione dell'immagine del corpo o dello stato di salute può anche portare a una riduzione dell'attrazione sessuale.