Disfunzione sessuale riguarda la difficoltà di sperimentare o rispondere alla stimolazione sessuale. Questo può avvenire in qualsiasi forma di attività sessuale, dal preliminare all'orgasmo, e può avere un carattere fisico, emotivo, psicologico o sociale. Disfunzione sessuale cronica è quando queste difficoltà persistono per un lungo periodo, spesso determinato da almeno sei mesi. Disfunzione sessuale può avere un effetto sia diretto che indiretto sulle relazioni. Le conseguenze dirette includono la riduzione della soddisfazione e del legame tra i partner, l'aumento dei conflitti e dello stress e il senso di vergogna, imbarazzo e isolamento. Le conseguenze indirette includono la riduzione della fiducia, la violazione della comunicazione e l'aumento del rischio di infedeltà o divorzio. Questo articolo indaga come la disfunzione sessuale cronica influenza la qualità delle relazioni.
Gli studi dimostrano che i problemi sessuali sono comuni, ma sottovalutati e non trattati abbastanza. La ricerca mostra che circa la metà delle donne e un terzo degli uomini sperimentano un certo tipo di disfunzione sessuale durante la loro vita, con tassi più alti tra quelli più vecchi, meno istruito e in rapporti infelici. I tipi più comuni di disfunzione sessuale includono scarso desiderio, difficoltà a raggiungere l'eccitazione/orgasmo, disfunzione erettile, rapporto sessuale doloroso, eiaculazione precoce e perdita di interesse dopo l'orgasmo.
La disfunzione sessuale cronica può influenzare negativamente molti aspetti della relazione, tra cui intimità, fiducia, comunicazione e soddisfazione generale. I partner possono sentirsi divisi a causa di esigenze insoddisfatte, frustrazione e incomprensione dei desideri e delle preoccupazioni reciproche. Essi possono partecipare a meno azioni sessuali insieme o di evitare tutto ciò che porta a un senso di isolamento e diminuire la soddisfazione. Quando la disfunzione sessuale persiste, può portare a rancore e accuse, creando ulteriore tensione e distanza nelle relazioni.
Disfunzione sessuale può anche stimolare la comunicazione con il partner e la capacità di risolvere i problemi. Le coppie possono fare di tutto per cercare di discutere temi delicati o risolvere i conflitti legati al sesso, che può rendere difficile risolvere i problemi principali come stress, depressione, ansia o traumi. I partner possono avere opinioni diverse su ciò che è normale e sano quando si tratta di sesso, che porta a ulteriori conflitti e sofferenze.
Con il tempo, questo può compromettere la fiducia e l'intimità, facendo sentire i partner lontani e separati.
Infedeltà è anche una conseguenza comune della disfunzione sessuale cronica. Quando le coppie sperimentano insoddisfazione e frustrazione permanente nella loro vita sessuale, possono cercare fonti esterne di soddisfazione che portano a tradimento, rancore e rabbia nelle relazioni. Questo può aggravare i problemi esistenti e creare nuovi come gelosia, sfiducia e senso di rifiuto.
In ultima analisi, la disfunzione sessuale cronica può minare la base della relazione e aumentare il rischio di separazione o divorzio.
Per prevenire questi effetti negativi, i partner devono cercare aiuto per la disfunzione sessuale in una fase iniziale e lavorare insieme per trovare soluzioni. Il trattamento comprende farmaci, terapia, cambiamenti di stile di vita e consulenza sulle relazioni. I partner devono mostrare pazienza, comprensione e apertura alle esigenze, alle preferenze e all'esperienza reciproca. Devono dare la priorità ai metodi di cura e relax, che favoriscono l'eccitazione e migliorano il benessere fisico ed emotivo.
Infine, devono comunicare chiaramente e onestamente i loro desideri, le loro paure e i problemi legati al sesso e all'intimità, creando solide basi di fiducia e rispetto.
In che modo la disfunzione sessuale cronica influenza la qualità delle relazioni?
La disfunzione sessuale cronica può influenzare negativamente diversi aspetti della qualità delle relazioni come intimità, soddisfazione, comunicazione, fiducia, impegno e risoluzione dei conflitti. La ricerca ha dimostrato che l'insoddisfazione sessuale è una delle cause più comuni di distensione in una relazione: studi mostrano che fino al 20% delle coppie riportano livelli significativi di insoddisfazione sessuale ad un certo punto durante la loro relazione (Murray & Murray, 2017).