يشير الخلل الجنسي إلى صعوبة التعرض للتحفيز الجنسي أو الاستجابة له. يمكن أن يحدث في أي شكل من أشكال النشاط الجنسي، من المداعبة إلى النشوة الجنسية، ويمكن أن يكون جسديًا أو عاطفيًا أو نفسيًا أو اجتماعيًا بطبيعته. الخلل الجنسي المزمن هو عندما تستمر هذه الصعوبات لفترة طويلة، وغالبًا ما يتم تعريفها على أنها ستة أشهر على الأقل. يمكن أن يكون للخلل الوظيفي الجنسي تأثيرات مباشرة وغير مباشرة على العلاقات. تشمل العواقب المباشرة انخفاض الرضا والارتباط بين الشركاء، وزيادة الصراع والتوتر، والشعور بالخزي والإحراج والعزلة. وتشمل العواقب غير المباشرة انخفاض الثقة، وضعف التواصل، وزيادة خطر الخيانة الزوجية أو الطلاق. تستكشف هذه المقالة كيف يؤثر الخلل الجنسي المزمن على جودة العلاقة.
تظهر الدراسات أن المشاكل الجنسية شائعة ولكنها تعاني من نقص الإبلاغ عنها ونقص العلاج. تظهر الأبحاث أن حوالي نصف النساء وثلث الرجال يعانون من نوع من الخلل الجنسي في حياتهم، مع معدلات أعلى بين كبار السن وأقل تعليماً وفي علاقات غير سعيدة. تشمل الأنواع الأكثر شيوعًا من الخلل الوظيفي الجنسي انخفاض الرغبة، وصعوبة تحقيق الإثارة/النشوة الجنسية، وضعف الانتصاب، والجماع المؤلم، والقذف المبكر، وفقدان الاهتمام بعد النشوة الجنسية. يمكن أن يؤثر الخلل الجنسي المزمن سلبًا على العديد من جوانب العلاقات، بما في ذلك العلاقة الحميمة والثقة والتواصل والرضا العام. قد يشعر الشركاء بالانفصال بسبب الاحتياجات غير الملباة والإحباط وعدم فهم رغبات وتجارب بعضهم البعض. قد ينخرطون معًا في أنشطة جنسية أقل أو معدومة، مما يؤدي إلى الشعور بالعزلة وتقليل الرضا. عندما يستمر الخلل الوظيفي الجنسي، يمكن أن يؤدي إلى الاستياء والاتهامات، مما يخلق توترًا إضافيًا ومسافة في العلاقة. يمكن أن يؤدي الخلل الجنسي أيضًا إلى إجهاد التواصل مع الشريك ومهارات حل المشكلات. قد يكافح الأزواج لمناقشة الموضوعات الحساسة أو حل النزاعات المتعلقة بالجنس، مما قد يجعل من الصعب معالجة المشكلات الأساسية مثل التوتر أو الاكتئاب أو القلق أو الصدمة. قد يكون لدى الشركاء آراء مختلفة حول ما هو طبيعي وصحي عندما يتعلق الأمر بالجنس، مما يؤدي إلى مزيد من الصراع والمعاناة. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تآكل الثقة والألفة، مما يجعل الشركاء يشعرون بأنهم بعيدون ومنفصلون عن بعضهم البعض.
الخيانة الزوجية هي أيضًا نتيجة شائعة للخلل الجنسي المزمن. عندما يعاني الأزواج من استياء وإحباط مستمرين من حياتهم الجنسية، فقد يبحثون عن مصادر خارجية للرضا، مما يؤدي إلى الخيانة والاستياء والغضب في العلاقة. يمكن أن يؤدي هذا إلى تفاقم المشاكل الحالية وخلق مشاكل جديدة مثل الغيرة وانعدام الثقة ومشاعر الرفض.
في النهاية، يمكن أن يقوض الخلل الجنسي المزمن أساس العلاقة ويزيد من خطر الانفصال أو الطلاق.
لمنع هذه العواقب السلبية، يجب على الشركاء طلب المساعدة للخلل الوظيفي الجنسي مبكرًا والعمل معًا لإيجاد حلول. يشمل العلاج الأدوية والعلاج وتغييرات نمط الحياة واستشارة العلاقات. يجب أن يتحلى الشركاء بالصبر والفهم والانفتاح بشأن احتياجات وتفضيلات وتجارب بعضهم البعض. يجب عليهم إعطاء الأولوية لممارسات الرعاية الذاتية والاسترخاء التي تعزز الإثارة وتحسن الرفاهية الجسدية والعاطفية. أخيرًا، يجب عليهم إبلاغ رغباتهم ومخاوفهم ومخاوفهم بشأن الجنس والألفة بوضوح وأمانة، مما يخلق أساسًا قويًا للثقة والاحترام.
كيف يؤثر الخلل الجنسي المزمن على جودة العلاقة ؟
يمكن أن يؤثر الخلل الجنسي المزمن سلبًا على جوانب مختلفة من جودة العلاقة مثل العلاقة الحميمة والرضا والتواصل والثقة والالتزام وحل النزاعات. أظهرت الدراسات أن الاستياء الجنسي هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لضائقة العلاقة، حيث أظهرت الدراسات أن ما يصل إلى 20٪ من الأزواج أبلغوا عن مستويات كبيرة من عدم الرضا الجنسي في مرحلة ما أثناء علاقتهم (موراي وموراي، 2017).