Fobia sessuale - irrazionale paura di situazioni sessuali. Questo può essere dovuto a varie cause come esperienza personale, trauma, sistemi di convinzione o stigma culturale. Per stigma culturale si intende l'atteggiamento negativo nei confronti di argomenti che nella società sono considerati tabù. Questo può includere idee che il sesso è vergognoso, sporco, imbarazzante o sbagliato. In molte società c'è un forte stigma legato ai dibattiti sulla sessualità, che spesso porta alla disinformazione e alle idee sbagliate su di essa. Questo ha portato a fobie sessuali molto diffuse che fin da bambini si radicano nella mente delle persone. Gli effetti di queste fobie possono variare da un leggero disagio a una forte ansia ed evitare qualsiasi contatto sessuale. Questo disgusto è dannoso per la salute fisica e mentale delle persone, che porta a una riduzione dell'autostima, depressione, solitudine e isolamento. Ecco alcuni modi in cui lo stigma culturale aumenta le fobie sessuali:
1. Mancanza di istruzione: molte persone non hanno una conoscenza adeguata della sessualità, soprattutto i bambini che non hanno accesso a un'istruzione completa su questo tema. Possono essere a disagio di parlare di sesso o fare domande correlate anche quando affrontano problemi. Ciò crea confusione e impedisce loro di chiedere aiuto quando necessario. Anche i genitori o i tutori che non risolvono il problema trasmettono la loro ignoranza ai loro figli.
Ad esempio, se uno dei genitori ritiene che il sesso prima del matrimonio sia immorale, potrebbe non spiegare ai figli il concetto di consenso o di comportamento sicuro, che porta alla paura dell'intimità e alla riluttanza a parlarne.
2. Il linguaggio della vergogna è che le persone usano termini banali come «puttana», «puttana», «pervertito», eccetera, per indicare chi fa sesso occasionale, relazioni gay o ruoli non tradizionali. Queste etichette creano un'atmosfera in cui chiunque non si adatta alle norme tradizionali di genere si sente indesiderato e isolato. Coloro che subiscono questa discriminazione spesso assorbono la vergogna per paura che gli altri li giudichino e li denigrano.
3. Le aspettative di genere sono culture che apprezzano la verginità e la castità prima del matrimonio, costringono le donne ad essere sottomesse e limitano la libertà sessuale degli uomini. Si prevede che gli uomini saranno aggressivi e dominanti a letto, mentre le donne dovrebbero rimanere passive ed evitare di esprimere il piacere. Tale pressione può portare a preoccupazioni sulla produttività, facendo temere entrambi i partner esplorare apertamente i propri desideri.
4. Religione: alcune religioni denunciano l'omosessualità, la masturbazione, il sesso prematrimoniale o la contraccezione, che porta alla paura della rabbia di Dio. Questo può portare all'odio verso se stessi e agli attacchi depressi, costringendo le persone a sopprimere il loro istinto naturale ed evitare qualsiasi contatto fisico con il sesso opposto/gay. Questo aumenta ulteriormente lo stigma per quanto riguarda la sessualità e crea un atteggiamento malsano nei suoi confronti.
5. Pornografia: sebbene il porno sia una fonte comune di intrattenimento, la sua immagine di estrema violenza e oggettività può contribuire alla paura e alle idee sbagliate sul sesso. Questo porta a convinzioni come qualsiasi sesso deve essere crudele o crudele che causano distress nei momenti intimi.
6. Immagine del corpo: gli standard sociali di bellezza perpetuano la vergogna del corpo, che porta alla paura di essere rifiutati dai potenziali partner a causa del peso, l'età, il colore della pelle, ecc. Le persone si sentono insicure e inadeguate, causando scarsa autostima e mancanza di fiducia durante l'intimità.
7. Cultura della vergogna: molte culture incoraggiano il silenzio sulle questioni sessuali, creando una cultura della vergogna, dove parlare di loro è un tabù. Le persone possono pensare che discutere di sesso sia «sporco» o «inappropriato», che porta alla segretezza e all'isolamento.Coloro che chiedono aiuto spesso soffrono di condanna e stigmatizzazione, il che impedisce loro di chiedere cure.
8. Paura del rifiuto: una persona che teme di essere rifiutata può non avvicinarsi a qualcuno che ritiene attraente, il che lo rende spaventoso e preoccupante. Possono pensare che altri li giudicheranno per i loro desideri e preferenze. Stress costante e ansia per l'accettazione possono portare a ansia e disgusto per la vicinanza.