Può l'apertura sessuale rafforzare l'identità relazionale, la fiducia e il benessere psicologico?
L'apertura sessuale implica l'apertura a nuove esperienze, idee e pratiche legate alla sessualità. Ciò significa avere un rapporto che è l'adozione di diversi modi di esprimere la sessualità, compreso il proprio. Apertura sessuale può aiutare le persone a esplorare i loro desideri sessuali, scoprire nuovi piaceri e migliorare l'intimità con gli altri. Questo può portare a una maggiore consapevolezza di sé, migliorare la fiducia e migliorare la salute mentale.
Divulgare preferenze sessuali, fantasie o confini con il partner può migliorare la comprensione, la fiducia e il rispetto. L'onestà di volere qualcosa di simile aiuta a creare una base più solida per le relazioni. Quando i partner sono in grado di comunicare le loro esigenze, si sentono più sicuri, condividendo gli aspetti vulnerabili di se stessi e essendo vulnerabili in risposta.
L'apertura favorisce anche la ricerca e gli esperimenti, in grado di aumentare l'interesse e la comunicazione. La condivisione di qualcosa di nuovo può creare opportunità di intimità e ricordi condivisi. Questo può dare alle coppie una sensazione di avventura e renderle più resistenti contro la noia e la routine.
Tuttavia, può anche essere difficile perché richiede onestà, pazienza e volontà di rischiare.
Infine, la ricerca dimostra che l'apertura sessuale può migliorare il benessere psicologico generale. Le persone che sono sessualmente soddisfatte tendono ad avere un livello più elevato di felicità, soddisfazione della vita e un livello più basso di depressione. Essi segnalano una migliore salute fisica ed emotiva, così come un aspetto più positivo del corpo. L'apertura sessuale può anche essere associata a meno stress, ansia e sentimento negativo.
In conclusione, l'apertura sessuale può rafforzare l'identità relazionale, la fiducia e il benessere psicologico, favorendo la comunicazione, promuovendo l'intimità e aumentando la crescita personale. Devi essere aperto a provare qualcosa di nuovo, prendere opinioni diverse e prendere dei cambiamenti. Anche se ci possono essere alcuni problemi, i benefici dell'apertura sessuale possono includere una maggiore consapevolezza di sé, una maggiore fiducia, un miglioramento della salute mentale e relazioni più profonde.
Può l'apertura sessuale rafforzare l'identità relazionale, la fiducia e il benessere psicologico?
In alcuni casi, la ricerca ha dimostrato che la franchezza sulla propria sessualità può contribuire a rafforzare le relazioni, aumentare il senso di fiducia in se stessi e di opportunità e migliorare i risultati in materia di salute mentale per le persone che si identificano come LGBT + (Davis, 2017).