La percezione dell'intimità sessuale tra uomini e donne cambia spesso dopo eventi di vita gravi come la nascita di figli o il raggiungimento di una certa età.
Ad esempio, le coppie possono sentire che le loro relazioni sessuali sono diventate meno passionali e intime rispetto a prima di avere figli.
Tuttavia, è importante ricordare che nessuno è il modo «giusto» per uomini e donne di sperimentare l'intimità sessuale dopo questi cambiamenti nello stile di vita. Alcune coppie possono anche trovare nuovi modi di comunicare fisicamente ed emotivamente che aumentano la loro soddisfazione generale tra di loro. Questo post sul blog esplora come uomini e donne percepiscono in modo diverso l'intimità sessuale dopo il parto o altri cambiamenti significativi nella vita, e fornirà alcune proposte per mantenere la vostra vita sessuale fresca.
Differenze nella percezione dell'intimità sessuale
Dopo aver vissuto qualsiasi cambiamento serio nella vita, gli uomini e le donne possono avere idee diverse su ciò che è un rapporto sessuale piacevole e completo. Gli uomini possono desiderare intimità fisica più spesso, mentre le donne possono essere preoccupate per il legame emotivo o la comunicazione durante il sesso. In realtà, la ricerca dimostra che le donne segnalano di sentirsi più soddisfatte della loro vita sessuale quando i loro partner li coinvolgono emotivamente durante tutto l'atto. Anche spesso le donne sperimentano una riduzione della libido dopo il parto o un altro passaggio di vita a causa di squilibri ormonali o stress. Queste differenze possono causare conflitti in camera da letto se non sono eliminati in una fase iniziale.
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Per evitarlo, entrambi i partner devono comunicare apertamente le loro esigenze e i loro desideri di sesso. Un modo per farlo è discutere diversi aspetti dell'intimità sessuale, come frequenza, posizione, tempo, posizionamento e intensità.
Per esempio, si può dire qualcosa come "Vorrei avere un rapporto sessuale ogni notte, ma so che non è reale in questo momento. Che ne dici di provare a rinfrescare la tua privacy provando posizioni diverse o includendo i preliminari?" La comunicazione è anche la chiave per mantenere una relazione sana fuori dalla camera da letto!
Dedicare tempo agli altri
Un altro consiglio è quello di dedicare tempo l'uno all'altro lontano dai bambini in modo da poterti connettere di nuovo a livello individuale. Questo può significare che uscite senza figli, passeggiate insieme o anche a turno osservate i bambini, così che un partner possa riposare per qualche ora da solo.
Inoltre, prova a programmare appuntamenti regolari dove ci si concentra esclusivamente l'uno sull'altro - nessun telefono è consentito! Se possibile, pagate questi casi speciali in anticipo, in modo che non vengano allontanati quando la vita diventa occupata.
Esplora nuove cose
Infine, essere creativi nell'imparare nuovi modi per mantenere il vostro rapporto attraverso l'intimità fisica.
Per esempio, è possibile provare giochi di ruolo o sperimentare massaggi sensuali prima di passare al rapporto sessuale. È anche possibile includere nel vostro repertorio giocattoli come vibratori o stecker anali, se sono cose che non avete mai provato prima.
In ultima analisi, la comunicazione è fondamentale in qualsiasi relazione a lungo termine, anche durante il periodo di transizione. Essendo aperto e onesto l'uno con l'altro su ciò che funziona meglio per voi sessualmente dopo il parto o altri grandi eventi di vita, si può creare una partnership più felice e più completa in generale.
Come gli uomini e le donne percepiscono in modo diverso l'intimità sessuale dopo il parto o altre transizioni di vita gravi?
Sebbene ci siano molti fattori che influenzano la percezione dell'intimità sessuale da parte delle persone dopo gravi eventi di vita, come il parto o altri cambiamenti significativi, gli studi dimostrano che le differenze di genere possono giocare un ruolo in queste rappresentazioni. Per esempio, le donne spesso sperimentano cambiamenti fisici e ormonali che possono influenzare il loro desiderio e il piacere di sesso. Inoltre, le norme culturali e le aspettative legate alla maternità possono far sentire le donne sotto pressione per dare priorità ai bisogni dei loro figli rispetto ai propri desideri sessuali.