Le coppie militari affrontano problemi unici quando si tratta di mantenere un legame solido mentre sono separati a causa dell'installazione o delle esercitazioni. Questo è dovuto al fatto che il servizio militare può includere lunghi periodi di tempo lontano dal coniuge, che può essere difficile per entrambi i partner.
Ci sono molti modi in cui queste coppie possono rimanere connesse nonostante la distanza. Un modo è comunicare regolarmente, come telefonate, videochat e email. Un altro modo è pianificare le date speciali prima e dopo l'installazione in modo da avere qualcosa di interessante su cui contare insieme.
Informare il partner sulle attività quotidiane può aiutarli a sentire che fanno ancora parte della vostra vita, anche se non sono fisicamente presenti.
Comunicare
Comunicare tra coppie militari è fondamentale durante la separazione. Telefonate regolari, videochat e email sono strumenti di comunicazione efficaci. Questo permette alle coppie di condividere i loro pensieri, i loro sentimenti, le loro esperienze e i loro aggiornamenti, senza tralasciare gli eventi importanti nella vita dell'altro. Le telefonate devono includere dettagli specifici su ciò che accade nel vostro giorno, incluse piccole vittorie e la lotta per far sentire entrambi connessi. Le chat video permettono alle coppie di vedersi in tempo reale, rendendolo più intimo di una semplice conversazione telefonica. La posta elettronica fornisce un'altra opzione se le chat video non sono disponibili. Può anche essere la registrazione della vostra conversazione, permettendovi di fare riferimento in seguito.
Date
Pianificare date speciali prima e dopo l'installazione può supportare una scintilla tra coppie militari. Questo può significare andare a cena, un viaggio di fine settimana in un posto nuovo o fare attività comuni. Le azioni congiunte creano ricordi che dureranno a lungo dopo il completamento dell'installazione. Queste date offrono la possibilità di unire gli interessi comuni e creano l'attesa di riconnettersi quando la persona torna a casa. Aiutano anche a ricordarvi perché vi siete innamorati di quest'uomo!
Aggiornamenti giornalieri
Le coppie militari devono fornire regolarmente informazioni aggiornate sulla loro vita quotidiana. Condividere foto, video e storie aiuta a non sentirsi troppo lontani. Seguire le pubblicazioni sui social network può anche essere utile per rimanere in contatto. Accennando alle fasi cardine come il compleanno e l'anniversario, mostrate al partner quanto significano per voi. Piccoli gesti, come l'invio di regali o cartoline per posta, possono decorare i loro giorni di vacanza.
Informarsi sulla vita del partner gli fa sentire prezioso e incluso, nonostante sia fisicamente separato.
Come fanno le coppie militari a comunicare durante una lunga separazione o isolamento?
Coppie militari spesso affrontano situazioni in cui uno o entrambi i partner sono implementati per lunghi periodi di tempo, che possono portare a una sensazione di solitudine, ansia e depressione. Per rimanere in contatto durante queste separazioni, è importante che entrambe le persone trovino modi per rimanere in contatto attraverso la comunicazione, reti di supporto e azioni comuni. Questo può includere telefonate regolari, email e videochat, nonché la partecipazione a eventi virtuali come serate di giochi online o club di libri.