由于部署或训练演习，军事夫妇在保持牢固的联系时面临着独特的挑战。这是因为兵役可能涉及远离配偶的漫长时间，这对双方都可能很困难。尽管距离很远，但这些对仍然可以保持联系。一种方法是定期沟通，例如电话，视频聊天和电子邮件。另一种方法是计划部署前后的特殊日期，以便你有一些有趣的事情，你可以一起指望。向合作伙伴通报日常活动可以帮助他们感觉到他们仍然是你生活的一部分，即使他们不在场。在分离过程中,军事对之间的沟通至关重要。定期电话、视频聊天和电子邮件都是保持通信的有效手段。这使夫妻可以分享他们的想法，感受，体验和更新，而无需错过彼此生活中的重要事件。电话应该包括有关您当天发生的事情的具体细节，包括小小的胜利和战斗，以便您俩都能感受到联系。视频聊天使夫妻可以实时看到对方，这使得它比仅仅通过电话交谈更亲密。如果无法进行视频聊天，电子邮件将提供另一种选择。它也可以作为您对话的记录，允许您稍后引用它。
日期
计划部署前后的特殊日期可以支持军事对之间的火花。这可能意味着外出吃饭，去新的周末旅行或做一般活动。协作活动创建的记忆将在部署完成后持续很长时间。这些日期提供了将共同利益聚集在一起的机会，并创造了人们回家时重新连接的期望。它们也有助于提醒你为什么你首先爱上这个人！每日更新
军事夫妇应定期提供有关其日常生活的最新信息。分享照片、视频和故事有助于避免感觉太远。关注社交媒体帖子也可能有助于保持联系。一定要提到生日和周年纪念日等里程碑，你向合作伙伴展示它们对你的意义。小手势，比如邮寄礼物或明信片，可以装饰他们在度假的日子。
了解您的伴侣的生活，使他感到有价值和包容性，尽管他身体分离。
在长期分离或隔离期间，军事夫妇如何保持联系？
军事夫妇经常遇到一个或两个伴侣长期部署的情况，这可能导致孤独，焦虑和沮丧。为了在这些分离期间保持联系，两人必须找到通过沟通、支持网络和一般行动保持联系的方法。这可能包括定期打电话，电子邮件和视频聊天，以及参加虚拟活动，例如在线游戏之夜或读书俱乐部。