Il trauma emotivo si riferisce a ferite psicologiche causate da un'intensa esperienza negativa che può includere violenza fisica, verbale, emotiva o sessuale, guerra, catastrofi naturali, incidenti o malattie pericolose per la vita. Il trauma può colpire sia gli uomini che le donne, ma gli studi dimostrano che ha un impatto più profondo sulle donne a causa del condizionamento sociale. Quando le persone soffrono di grave stress emotivo, possono sviluppare un disturbo post traumatico da stress (PTSD) caratterizzato da pensieri ossessivi, incubi notturni, ricordi, ansia, irritabilità, depressione, intorpidimento, rabbia ed evasione. PTSD è associato ad alti livelli di paura, colpa, vergogna, scarsa autostima e senso di impotenza. Queste emozioni possono interferire con la soddisfazione sessuale riducendo la libido, creando ansia per le prestazioni e riducendo il piacere. Inoltre, i feriti sopravvissuti possono sperimentare sintomi fisici come disfunzione erettile, secchezza vaginale, ritardo orgasmo e dolore durante il rapporto sessuale. In questo articolo verrà esaminato come il trauma emotivo influisce sulla soddisfazione sessuale, comprese le sue cause, le conseguenze e i trattamenti relativi alle disfunzioni sessuali traumatiche.
Cause
Il trauma emotivo può causare una serie di problemi nelle relazioni intime, dalle difficoltà che esprimono le emozioni all'insoddisfazione sessuale. Uno studio ha dimostrato che le donne con una storia di abusi da bambine meno spesso hanno riferito di aver goduto del sesso e avevano un livello di eccitazione inferiore rispetto alle donne senza storia di traumi. Un altro studio ha dimostrato che i veterani maschi con PTSD hanno riportato una maggiore disfunzione sessuale rispetto a coloro che non hanno PTSD. Un terzo studio ha dimostrato che i pazienti femminili che sono stati sottoposti a violenza emotiva o fisica a casa hanno incontrato più spesso difficoltà di relazione e deterioramento della funzione sessuale. Trauma emotivo può influenzare il desiderio sessuale, compromettendo i percorsi neurologici responsabili di regolare la risposta sessuale, che porta a una riduzione dell'eccitazione e difficoltà a raggiungere l'orgasmo. Il trauma danneggia anche la capacità di sentire il piacere che rende difficile la piena partecipazione all'attività sessuale.
Effetti sulla disfunzione sessuale
Disfunzioni sessuali correlate a traumi includono disfunzione erettile (ED), disturbo orgasmico, eiaculazione precoce e mancanza di interesse. Questi disturbi sono caratterizzati da stress psicologico e cambiamenti fisiologici che peggiorano il funzionamento sessuale, riducendo la libido e la sensazione. ED è causata da una diminuzione del flusso di sangue al pene, che può essere il risultato di ansia, depressione, colpa o paura associato a precedenti esperienze sessuali negative. Il disturbo orgasmico è causato da una diminuzione della sensibilità genitale a causa del danno nervoso che può essere causato da un trauma fisico o psicologico. L'eiaculazione precoce si verifica quando gli uomini sperimentano una durata insolitamente breve della stimolazione sessuale fino a raggiungere l'orgasmo, spesso associato a rapporti sessuali passati che includono violenza, costrizione o vergogna. La scarsa volontà può essere causata da un senso di iniquità, di colpa, di paura, di vergogna o di intorpidimento che impediscono alle persone di cercare l'intimità.
Trattamento
Ci sono diverse terapie per le disfunzioni sessuali legate al trauma, tra cui farmaci, terapie e approcci olistici come yoga, meditazione e esercizio fisico. Farmaci come gli inibitori selettivi per la ricaptazione della serotonina (SIS) e gli inibitori del PDE5 aiutano a regolare i livelli dei neurotrasmettitori e aumentano l'eccitazione.La psicoterapia, come la terapia cognitivo-comportamentale (KPC) e la desensibilizzazione e rielaborazione dei movimenti oculari (EMDR), aiuta i pazienti a elaborare i trigger emotivi e sviluppare strategie per superare le difficoltà. Le procedure olistiche includono tecniche di rilassamento e pratiche di consapevolezza che promuovono il benessere mentale e fisico. La consulenza delle coppie può anche risolvere i problemi di relazione derivanti da un trauma.
Infine, i traumi emotivi influenzano la soddisfazione sessuale, causando sintomi fisici e psicologici che interferiscono con l'eccitazione, il piacere e le prestazioni. Le opzioni di trattamento includono farmaci, trattamenti e metodi olistici adattati alle esigenze e alle preferenze della persona. Studiando queste opzioni, sopravvissuti al trauma emotivo può migliorare la loro funzione sessuale e costruire relazioni sane.
In che modo le lesioni emotive influenzano la soddisfazione sessuale?
Trauma emotivo può avere diversi effetti negativi sulla soddisfazione sessuale di una persona, a seconda della gravità del trauma, del contesto e della durata della sua comparsa. Le persone che soffrono di traumi gravi possono diventare meno interessati all'intimità e al sesso, perché possono associare questo a paura, dolore o umiliazione.