El trauma emocional se refiere a heridas psicológicas causadas por experiencias negativas intensas, que pueden incluir violencia física, verbal, emocional o sexual, guerra, desastres naturales, accidentes o enfermedades que ponen en peligro la vida. El trauma puede afectar tanto a hombres como a mujeres, pero los estudios sugieren que tiene un impacto más profundo en las mujeres debido a la condicionalidad social. Cuando las personas experimentan estrés emocional grave, pueden desarrollar trastorno de estrés postraumático (TEPT) caracterizado por pensamientos obsesivos, pesadillas nocturnas, recuerdos, ansiedad, irritabilidad, depresión, entumecimiento, ira y evitar comportamientos. El estrés postraumático se asocia con altos niveles de miedo, culpa, vergüenza, baja autoestima y sensación de impotencia. Estas emociones pueden interferir con la satisfacción sexual al reducir la libido, crear ansiedad por el rendimiento y reducir el placer. Además, los sobrevivientes de lesiones pueden experimentar síntomas físicos como disfunción eréctil, sequedad vaginal, retraso del orgasmo y dolor durante las relaciones sexuales. Este artículo abordará cómo el trauma emocional afecta la satisfacción sexual, incluyendo sus causas, consecuencias y tratamientos para las disfunciones sexuales relacionadas con el trauma.
Causas
El trauma emocional puede causar una serie de problemas en las relaciones íntimas, desde dificultades para expresar emociones hasta insatisfacción sexual. Un estudio encontró que las mujeres con antecedentes de abuso en la infancia tenían menos probabilidades de reportar haber disfrutado del sexo y tenían una tasa de excitación más baja que las mujeres sin antecedentes de lesiones. Otro estudio encontró que los hombres veteranos con TEPT reportaron mayor disfunción sexual en comparación con aquellos que no tienen TEPT. Un tercer estudio encontró que las pacientes femeninas que sufrieron abuso emocional o físico en el hogar tenían más probabilidades de experimentar dificultades en la relación y deterioro de la función sexual. El trauma emocional puede afectar el deseo sexual al interrumpir las vías neurológicas responsables de regular la respuesta sexual, lo que resulta en una disminución de la excitación y en la dificultad para alcanzar el orgasmo. La lesión también daña la capacidad de sentir placer, lo que dificulta la participación plena en la actividad sexual.
Efectos sobre la disfunción sexual
Las disfunciones sexuales relacionadas con el trauma incluyen disfunción eréctil (ED), trastorno orgásmico, eyaculación precoz y falta de interés. Estos trastornos se caracterizan por el estrés psicológico y los cambios fisiológicos que empeoran el rendimiento sexual, reduciendo la libido y la sensación. La ED es causada por la disminución del flujo sanguíneo al pene, que puede ser el resultado de ansiedad, depresión, culpa o miedo asociado con experiencias sexuales negativas previas. El trastorno orgásmico es causado por una disminución en la sensibilidad genital debido al daño al nervio que puede ser causado por un trauma físico o psicológico. La eyaculación precoz ocurre cuando los hombres experimentan una duración inusualmente corta de la estimulación sexual antes de alcanzar el orgasmo, a menudo asociada con contactos sexuales pasados que incluyen violencia, coacción o vergüenza. El bajo deseo puede deberse a sentimientos de inutilidad, culpa, miedo, vergüenza o entumecimiento que impiden a las personas aspirar a la intimidad.
Tratamiento
Existen varios tratamientos para las disfunciones sexuales relacionadas con el trauma, incluidos medicamentos, terapias y enfoques holísticos como el yoga, la meditación y el ejercicio. Medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS) e inhibidores de PDE5 ayudan a regular los niveles de neurotransmisores y aumentan la excitación.La psicoterapia, como la terapia cognitivo-conductual (TCP) y la desensibilización y re-tratamiento de los movimientos oculares (EMDR), ayuda a los pacientes a procesar los desencadenantes emocionales y desarrollar estrategias para superar las dificultades. Los procedimientos holísticos incluyen técnicas de relajación y prácticas de mindfulness que promueven el bienestar mental y físico. Asesorar a las parejas también puede resolver problemas en la relación derivados de una lesión.
En conclusión, los traumas emocionales afectan la satisfacción sexual, causando síntomas físicos y psicológicos que interfieren con la excitación, el placer y el rendimiento. Las opciones de tratamiento incluyen medicamentos, tratamientos y métodos holísticos adaptados a las necesidades y preferencias de la persona. Al explorar estas opciones, los sobrevivientes de traumas emocionales pueden mejorar su función sexual y construir relaciones saludables.
¿Cómo afecta el trauma emocional a la satisfacción sexual?
Un trauma emocional puede tener diversas consecuencias adversas para la satisfacción sexual de una persona, dependiendo de la gravedad del trauma, el contexto y la duración de su ocurrencia. Las personas que experimentan traumas severos pueden estar menos interesadas en la intimidad y el sexo, ya que pueden relacionarlo con el miedo, el dolor o la humillación.