C'è attesa nella società che le persone seguano regole e standard specifici per mantenere l'ordine pubblico. Queste aspettative possono essere legate alla morale, all'etica e ai valori. Quando una persona internalizza queste aspettative, può sperimentare diversi effetti emotivi e cognitivi. Uno degli effetti è lo sviluppo del senso di colpa e della vergogna. Succede quando una persona si sente in colpa per le sue azioni, perché va contro le norme comunitarie. Possono anche vergognarsi di aver infranto le regole o di non essere all'altezza delle aspettative. Un altro effetto è l'insicurezza e la scarsa autostima. Le persone che imparano le aspettative sociali possono dubitare di se stesse e dubitare del loro valore. Possono credere di non essere abbastanza bravi o di essere in grado di soddisfare queste aspettative. Può causare depressione e ansia.
Imparare le aspettative sociali può causare paura di essere rifiutati o puniti. Una persona può preoccuparsi di ciò che gli altri pensano di lui o temere di essere giudicato severamente se non soddisfa alcuni standard. Questo può portare all'isolamento sociale ed evitare il comportamento. D'altra parte, alcune persone possono utilizzare strategie di esternalizzazione come razionalizzazione, accusa o negazione per affrontare le aspettative non soddisfatte. L'internalizzazione può anche portare a modelli di pensiero distorti quando una persona si ritiene dannosa o inadeguata a causa della sua incapacità di soddisfare le aspettative.
L'internalizzazione può influire sui processi decisionali creando un senso di responsabilità o di responsabilità in base alle norme sociali. Ciò può limitare la libertà personale e l'autonomia e rendere difficile agire secondo le proprie convinzioni e desideri.
Guida all'inglese:
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Quali sono gli effetti emotivi e cognitivi derivanti dall'apprendimento delle aspettative sociali e morali?
Internalizzazione delle aspettative sociali e morali può avere diverse conseguenze emotive e cognitive per le persone. Una delle conseguenze è che può portare a un senso di colpa, vergogna o ansia quando una persona non soddisfa queste aspettative, che può influenzare negativamente la sua autostima e la salute mentale. Inoltre, le aspettative internalizzate possono indurre le persone a partecipare all'autocritica e all'insicurezza, portando a modelli negativi di pensiero e comportamenti autodistruttivi.