Le zone erogene sono aree del corpo che causano eccitazione sessuale quando si toccano o si stimolano. Queste zone possono variare da persona a persona e possono cambiare nel tempo a causa dell'esperienza o delle circostanze. Possono essere suddivisi in cinque tipi principali: sensazioni cutanee, cambiamenti di temperatura, contrazioni muscolari, stimolazione nervosa e la natura del flusso sanguigno. Le mappe tattili di queste zone aiutano le persone a esplorare il proprio corpo e imparare a godere di se stessi e degli altri.
Mappe tattili delle sensazioni sulla pelle includono un tocco su diverse parti del corpo, come collo, seno, seno, genitali, glutei e cosce, per determinare quali aree sembrano piacevoli. Questo approccio è utile per i nuovi arrivati che vogliono conoscere le reazioni del loro corpo e scoprire nuovi punti di piacere. Le mappe tattili della sensazione della pelle devono includere un tocco leggero, forte pressione, vibrazione, attrito, serratura, leccatura, succhiata, baci, graffi, morsi e carezze.
Le mappe tattili delle variazioni di temperatura sono orientate all'utilizzo di temperature calde e fredde per creare contrasti tra la pelle e altre superfici. Sensazioni fredde, come cubetti di ghiaccio o acqua fresca, sono spesso utilizzati per ridurre la sensibilità nell'area prima di aumentare gradualmente il calore. Il calore può anche essere applicato attraverso coperte riscaldabili, asciugamani o bagni. Le mappe tattili delle variazioni di temperatura funzionano meglio in combinazione con altre sensazioni come massaggio o tocco erotico.
Le mappe tattili di contrazione muscolare evidenziano l'uso di tensione e rilascio per creare anticipazione ed eccitazione. Questo approccio include compressione e rilassamento di diversi gruppi muscolari come glutei, addominali, quadrati, caviale e braccia. Mappe tattili di contrazione muscolare richiedono allenamento di forza, equilibrio e coordinamento, che li rende più complessi rispetto ai precedenti due approcci.
Possono portare a potenti orgasmi e un'intensa esperienza sessuale.
Le mappe tattili di stimolazione nervosa includono premere o addormentare determinate estremità nervose, come quelle che si trovano sul palmo o nella parte inferiore del piede. Queste zone rispondono ai lievi tocchi, ma richiedono precisione e pazienza. Le mappe tattili della stimolazione nervosa non sono consigliate ai principianti che possono sembrare scomodo o doloroso. Possono portare a sensazioni insolite che sfidano le concezioni tradizionali del piacere.
Le mappe tattili del modello di flusso sanguigno esaminano come il sangue si muove sul corpo durante l'eccitazione. Gli organi sessuali sono gonfi e saturi di sangue, mentre altre parti del corpo sperimentano un aumento generale della circolazione sanguigna. La natura del flusso sanguigno varia a seconda dell'età, del sesso, del livello di preparazione fisica e dello stato di salute. Le mappe tattili del flusso sanguigno devono essere praticate sotto la supervisione di un medico.
In che modo le mappe tattili delle aree erogene variano tra il sesso e l'esperienza?
Le mappe tattili sono immagini di parti del corpo che si possono toccare per piacere durante l'attività sessuale. Possono variare molto in persone diverse a seconda della loro età, sesso, orientamento sessuale, cultura, esperienze passate e altri fattori. Gli studi dimostrano che uomini e donne possono avere pattern di sensibilità tattile leggermente diversi quando si tratta di zone erogene, anche se non è sempre così.