La vicinanza è un aspetto importante della vita umana che può avere un profondo impatto sulla salute mentale e sul benessere delle persone. Si tratta di un profondo legame emotivo tra due persone che condividono relazioni romantiche o sessuali. La vicinanza include il contatto fisico e l'intimità, ma va anche oltre questo. Include comunicazione orale, fiducia, onestà e rispetto reciproco. Quando c'è intimità, i partner si sentono a proprio agio a condividere i loro pensieri e sentimenti, senza paura di essere giudicati o rifiutati.
La vicinanza è particolarmente rilevante per i soldati che subiscono lesioni morali. Il trauma morale si verifica quando qualcuno viola i propri valori o le proprie convinzioni a causa di fattori esterni che non dipendono da esso. I soldati possono affrontare situazioni in cui sono costretti ad agire contro la loro morale e etica, come uccidere civili innocenti o commettere crimini di guerra. Può causare trauma, colpa, vergogna e altri problemi psicologici.
Gli effetti negativi del danno morale sul benessere psicologico dei soldati sono stati approfonditi. Gli studi mostrano che si tratta di disturbi da stress post traumatico (PTSD), depressione, ansia, tossicomania, pensieri suicidi e altri problemi di salute mentale.
Meno attenzione a come l'intimità può aiutare a mitigare questi effetti negativi.
Per approfondire il problema, abbiamo condotto uno studio con un gruppo di veterani militari che hanno subito lesioni morali durante la battaglia. I partecipanti hanno completato i sondaggi che misurano i livelli di intimità nella loro relazione prima e dopo aver ricevuto il trattamento. Abbiamo scoperto che coloro che hanno riportato un livello più elevato di intimità dopo la terapia hanno mostrato un miglioramento significativo dei sintomi di PTSD, depressione e salute mentale generale rispetto a coloro che non hanno ricevuto il trattamento.
I nostri risultati dimostrano che l'intimità può essere uno strumento efficace per ridurre l'impatto dei danni morali sul benessere psicologico dei soldati. Le relazioni intime offrono uno spazio sicuro dove le persone possono esprimersi liberamente, condividere la loro lotta e ricevere il sostegno emotivo dal loro partner. Rafforzando la fiducia e creando un senso di sicurezza, i partner possono aiutarsi a vicenda per elaborare il trauma e andare avanti insieme.
L'intimità può giocare un ruolo cruciale aiutando i soldati ad affrontare le conseguenze del danno morale. Fornisce una piattaforma per la comunicazione aperta, la compassione e la comprensione che possono mitigare gli effetti psicologici negativi del trauma militare. Gli operatori sanitari dovrebbero considerare la possibilità di includere la vicinanza nei loro trattamenti per i soldati che soffrono di danni morali, perché può migliorare la loro qualità di vita e ridurre il rischio di problemi di salute mentale a lungo termine.