Lo scambio di energia elettrica può essere esteso alle decisioni nella vita quotidiana, ma non sempre è facile capire come funziona. In alcuni aspetti, una persona può essere più dominante o sottomessa di un'altra, il che significa che ha diversi livelli di controllo sulle decisioni che li influenzano entrambi. Può significare qualsiasi cosa, dalla pianificazione finanziaria alla scelta di quale film guardare insieme. Se volete che le vostre relazioni fioriscano con la dinamica dello scambio di energia elettrica, ci sono modi per far funzionare queste soluzioni per entrambi i partner, mantenendo al contempo le loro esigenze individuali. Leggi oltre per sapere come!
Un modo per risolvere il problema dello scambio di energia è negoziare. Prima di prendere una decisione importante, trova il tempo di parlare di chi avrà la parola decisiva in ogni situazione.
Ad esempio, se si decide di trasferirsi insieme, si può accettare che un socio ottiene il diritto di veto su grandi acquisti come mobili. Oppure, se una persona ha una carriera che richiede viaggi frequenti, si può discutere quali compiti domestici coprono quando sono via, in modo che nessuno di loro si senta offeso dopo. Parlando apertamente delle aspettative, ci si confida per il successo.
Un altro elemento chiave è la comunicazione. Assicurati di essere onesti sul perché determinate opzioni contano - sia per la finanza che per le preferenze personali - che tutti restino informati durante tutto il processo. Siate immediati l'uno con l'altro se qualcosa non funziona o se un partner si sente sovraccaricato da troppe responsabilità. E non dimenticare di registrarsi regolarmente dopo aver preso queste decisioni; questo aiuta a evitare fraintendimenti e a mantenere aperte le linee di comunicazione tra voi.
Infine, provare gli script di riproduzione dei ruoli in cui un partner funge da «home» e un altro segue le istruzioni. Può aiutare entrambe le parti ad abituarsi a prendere la direzione e esprimersi senza giudizi - in più è divertente! Mentre entrambi i partner si sentono a proprio agio a fissare i limiti durante il gioco, lo scambio di potere può aggiungere uno strato eccitante alla vostra relazione dinamica senza influenzare troppo le relazioni esterne.
In sintesi, lo scambio di potere nella vita quotidiana include la condivisione delle decisioni utilizzando metodi di negoziazione, comunicazione e giochi di ruolo. Ciò significa mantenere le esigenze individuali in un contesto di reciproco consenso e rispetto. Provare queste strategie la prossima volta che si affronta una decisione difficile come coppia, e vedere come questo rafforza il vostro legame.