Rifiuto erotico è la sensazione che un partner può lasciarli per un'altra persona a causa della sua attrazione fisica o dei suoi desideri sessuali. Questo può essere migliorato se ci sono dipendenze tra i partner. Le dipendenze possono assumere forme diverse, come emotivo, finanziario o psicologico. Quando qualcuno si sente dipendente dal proprio partner, può preoccuparsi di essere abbandonato perché sente di avere meno controllo sulle relazioni.
Ad esempio, se una donna dipende finanziariamente dal marito e lui la lascia per un'altra donna, può temere che continui il suo modello di cura e che non possa mantenersi senza di esso. L'abbandono erotico e la dipendenza spesso vanno di pari passo, perché la dipendenza rende difficile uscire dalla relazione. Se qualcuno dipende dal proprio partner, può sentirsi bloccato e incapace di andarsene, anche se vuole. Può causare paura e ansia. Nelle relazioni a distanza, questa paura può aumentare perché la comunicazione può essere limitata e difficile. Meno contatto personale, il che significa che i partner non possono leggere altrettanto facilmente il linguaggio del corpo o il tono della voce. Con meno informazioni diventa più facile interpretare male le cose e più preoccuparsi di ciò che può accadere. La distanza crea anche una sensazione di distanza che rende difficile la piena fiducia tra di loro. Questo può rendere difficile prendere impegni e sentirsi al sicuro nelle relazioni. Questo può far preoccupare le persone che il loro partner troverà qualcun altro che vive più vicino o ha più tempo a disposizione. Tutti questi fattori possono creare la paura del rifiuto erotico di una relazione a distanza.
Un altro modo per aumentare la paura dell'abbandono erotico a distanza è creare uno squilibrio di potere nelle relazioni. Se un partner è più dipendente di un altro, possono sentirsi impotenti di fare altro che rimanere in una relazione. Possono non sentirsi a loro agio a parlare dei loro bisogni o desideri, il che può portare a rancore e rabbia. Questo potrebbe creare una tensione tra loro, che porterà a ulteriore diffidenza e paura.
Inoltre, allontanarsi dal partner può aumentare la gelosia e l'insicurezza, che sono emozioni comuni quando si ha paura di perderle. Queste emozioni possono rendere difficile comunicare apertamente e onestamente ciò che vi serve da una relazione, che porta ad una maggiore paura e preoccupazione. Il modo migliore per affrontare la paura del rifiuto erotico a distanza è parlare apertamente con il partner dei suoi problemi. La comunicazione è fondamentale in tutti i rapporti, ma soprattutto in quelli lontani. Condividendo i vostri sentimenti e i vostri bisogni, si può lavorare insieme per rafforzare la fiducia e la comprensione. Potete anche fissare limiti e aspettative l'uno per l'altro, in modo da avere meno opportunità di fraintendimento.
Infine, prendere le misure necessarie per evitare di essere troppo dipendente dal partner. Cercate modi per essere indipendenti e mantenersi emotivamente e finanziariamente. Non mettete tutte le uova nello stesso cestino, fate un piano di riserva nel caso le cose dovessero andare male.
In che modo la dipendenza aumenta la paura dell'abbandono erotico a distanza?
Quando le persone si affidano ai loro partner per il supporto emotivo e la verifica, possono diventare più vulnerabili al senso di rifiuto e rifiuto se le relazioni finiscono. Questo può portare ad una maggiore ansia e paura di rimanere soli, che può manifestarsi come paura di intimità. La paura di abbandono e di rifiuto può essere aggravata da fattori culturali e sociali che rafforzano l'importanza delle relazioni romantiche e promuovono la dipendenza dagli altri per la soddisfazione emotiva.