Non è un segreto che perdere una persona a voi cara può essere un'esperienza incredibilmente difficile. Che si tratti della morte di una persona amata o della fine di una relazione, dolore e tristezza fanno parte della vita. E anche se la maggior parte delle persone capisce quanto sia importante piangere e guarire da queste perdite, pochi sono consapevoli dell'importanza di trovare nuovi modi di comunicare con gli altri una volta che sono passati da loro. Soprattutto per l'intimità e la sessualità. Quando perdiamo una persona cara, i nostri limiti emotivi possono diventare sfocati, facendo sì che ci sentiamo più vulnerabili che mai. Ma questo non significa che dobbiamo rimanere in uno stato di paura e ansia per sempre; Invece, esplorando nuovi tipi di legami intimi, possiamo ridefinire i nostri limiti emotivi e trovare di nuovo un senso nella vita.
Uno dei modi per affrontare questo processo è la poliamoria o la non sintonia consensuale. Scoprendo la nostra relazione, ci permettiamo di esplorare diversi tipi di intimità senza sentirci intrappolati da normative o aspettative tradizionali. Possiamo condividere il nostro amore e il nostro affetto con diversi partner, imparando cosa funziona meglio per ogni persona coinvolta e creando nuovi legami che rafforzano il nostro senso di importanza e appartenenza. Per alcuni, la poliamoria può anche aiutarli a riscoprire la loro sessualità dopo la perdita, perché imparano ad accettare nuovi scarti e desideri all'interno della dinamica scelta da loro.
Un'altra opzione è cercare nuovi amici che comprendano la vostra esperienza e che possano fornire supporto durante il dolore. Queste amicizie possono essere incredibilmente utili per coloro che combattono un senso di solitudine e isolamento. Offrono la possibilità di comunicare a un livello profondo, permettendoci di parlare apertamente della nostra lotta e di lavorare insieme. E anche se queste amicizie possono non includere alcun contatto fisico o relazione romantica, possono comunque fornire una fonte di comfort e comprensione così necessaria.
Alla fine, trovare nuovi modi di comunicare dopo una perdita richiede coraggio e resistenza. Significa andare oltre le nostre zone di comfort e provare qualcosa di diverso dallo status quo. Ma questo può portare a una crescita e ad una guarigione incredibili, aiutandoci ad andare avanti verso il futuro con una nuova speranza e fiducia.
Come la vicinanza dopo la perdita non è solo la guarigione, ma anche la ridefinizione dei limiti emotivi?
Intimità può essere definito come un legame profondo e personale con un'altra persona che va oltre l'attrazione fisica o desiderio sessuale. Dopo una perdita significativa, come la morte di una persona amata o la fine di una relazione, le persone possono provare una sensazione di vulnerabilità emotiva e paura intorno ad entrare in nuove relazioni intime. Questo può portare alla definizione di nuovi limiti emotivi che mettono al centro l'auto-difesa e la sicurezza emotiva.