Il processo di riconoscimento della propria estraneità, o orientamento sessuale non steronormativo o espressione di genere, è un aspetto importante della crescita personale che può avere un impatto significativo sullo sviluppo psicologico, sulla sostenibilità emotiva e sull'inclusione sociale. La ricerca dimostra che le persone che si identificano come strane possono sperimentare problemi unici legati alla loro sessualità e identità di genere, tra cui la discriminazione, l'isolamento e lo stigma.
Questo riconoscimento può anche portare a una maggiore consapevolezza, accettazione e potenziamento, in modo da garantire un benessere mentale ed emotivo più sano.
Comprendere il concetto di estraneità è essenziale per comprendere il suo impatto sullo sviluppo psicologico, sulla sostenibilità emotiva e sull'integrazione sociale. La stranezza riguarda ogni identità o comportamento al di fuori delle aspettative normative di eterosessualità e cisgenderismo. Ciò include, ma non si limita a coloro che si identificano come lesbica, gay, bisessuale, transgender, intersex, asessuale, pansessuale, poliammoro, punkie o non. Queste persone possono sperimentare diverse forme di oppressione a causa del rapporto della società con la loro identità, che può influenzare il loro stato psicologico ed emotivo.
Le persone che escono come strane possono incontrare il rifiuto da parte di familiari o amici, causando un senso di solitudine e isolamento. Essi possono combattere l'omofobia internalizzata o la transfobia che può portare a una riduzione dell'autostima, depressione, ansia e altri effetti negativi per la salute mentale.
Riconoscere la propria estraneità può aiutare a garantire il senso di appartenenza e di credibilità nelle comunità che celebrano la diversità e l'inclusione. Questo può anche dare vita a nuove opportunità di crescita personale, come l'esplorazione di diverse relazioni, identità e modi di vivere nel mondo.
Studi hanno dimostrato che coloro che riconoscono la propria strana identità in un primo momento tendono ad avere un migliore adattamento psicologico e maggiore soddisfazione della vita rispetto a coloro che non lo fanno.
Uno studio ha dimostrato che le persone che si sono identificate come LGBT + prima del college hanno più probabilità di segnalare livelli di benessere più elevati, tra cui tassi più bassi di pensieri suicidi e uso di sostanze psicoattive.
Coloro che sono usciti prima avevano sistemi di supporto sociale più forti che hanno contribuito a proteggerli dagli effetti negativi dello stigma e della discriminazione.
Ci sono altri problemi legati all'uscita in età successiva. Le persone che nascondono il loro orientamento sessuale o identità di genere per lunghi periodi di tempo possono combattere contro la vergogna, il senso di colpa e il timore di rifiuto, che rende difficile stabilire rapporti duraturi con gli altri. Questo può portare a rendere difficile fidarsi degli altri, sentirsi al sicuro e accedere a risorse che sono specificamente destinati a persone strane.
Riconoscere la propria estraneità è una parte importante dello sviluppo dell'identità positiva e della navigazione nel panorama sociale come membro della comunità LGBT TQ +. Comprendendo il suo impatto sulla sostenibilità emotiva e sull'inclusione sociale, possiamo lavorare per creare una società più sensibile, dove tutti si sentano preziosi e rispettati per ciò che sono.
Come la conoscenza precoce di una strana identità influenza lo sviluppo psicologico, la resilienza emotiva e l'integrazione sociale nel tempo?
La conoscenza precoce del proprio orientamento sessuale può avere un effetto positivo e negativo sullo sviluppo psicologico dell'uomo, la resilienza emotiva e l'integrazione sociale. Da un lato, può fornire maggiore chiarezza, accettazione di se stessi e fiducia per le persone che si identificano come LGBT +. Questo riconoscimento può portarli a creare forti legami con gli altri membri della loro comunità e alla ricerca di sistemi di supporto che confermano la loro identità ed esperienza.