La soddisfazione sessuale gioca un ruolo importante nella mitigazione dell'impatto psicologico del trauma da guerra. Esperienze traumatiche come la guerra possono causare notevoli sofferenze sia negli uomini che nelle donne veterane, portando a vari sintomi come ansia, depressione, incubi notturni, ricordi, ipervisione, vini e vergogna. Gli studi hanno dimostrato che questi sintomi spesso influenzano il funzionamento sessuale, portando a una riduzione della libido, disfunzione erettile, disturbo orgasmico, eiaculazione precoce, secchezza vaginale e dolore durante il rapporto sessuale.
Partecipare a una regolare intimità fisica ed emotiva con il partner può aiutare i veterani a elaborare i loro traumatici ricordi, regolare il proprio umore, migliorare l'autostima e ripristinare il senso di sicurezza.
Oltre al trattamento dei sintomi legati al trauma, l'attività sessuale rilascia anche ossitocina, dopamina e serotonina, che sono sostanze neurochimiche associate a legami sociali, piacere e benessere. Questi ormoni aiutano le persone a sentire il legame e la sicurezza con i loro partner, favorendo il rilassamento, la fiducia e l'affetto. Inoltre, l'eccitazione sessuale attiva il sistema nervoso parasimpatico, che calma la risposta alla lotta o alla fuga, riducendo il livello di stress e ripristinando l'omeostasi. La stimolazione sessuale può anche aumentare il flusso di sangue al cervello, migliorando le funzioni cognitive e migliorando la conservazione della memoria.
Alcuni fattori possono contribuire a ridurre la soddisfazione sessuale tra i veterani.
L'esposizione al combattimento spesso provoca cambiamenti nell'immagine del corpo, causando imbarazzo e distress. I veterani possono provare paura ed evitare l'intimità a causa di esperienze negative legate al sesso durante la distribuzione. Può anche essere difficile per loro comunicare i loro bisogni e i loro desideri, portando a fraintendimenti e conflitti con i loro partner. Inoltre, l'abuso di sostanze psicoattive, PTSD, depressione e altri problemi di salute mentale possono influenzare il funzionamento sessuale.
Per risolvere questi problemi, i terapisti raccomandano diverse strategie, come la psicosi, l'attenzione, l'esercizio di sensibilizzazione sensoriale e le tecniche di attivazione comportamentale. La terapia delle coppie può anche aiutare i veterani e i loro partner a sviluppare efficaci capacità di comunicazione, migliorare la compassione e la comprensione, così come lavorare i problemi in relazioni che possono promuovere la disfunzione sessuale. Farmaci per la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce possono anche essere utili, ma dovrebbero essere utilizzati solo sotto la supervisione di un medico.
Qual è il ruolo della soddisfazione sessuale nel promuovere l'impatto psicologico del trauma da guerra?
Dal punto di vista della relazione tra soddisfazione sessuale e conseguenze psicologiche del trauma da guerra, studi hanno dimostrato che le persone che sperimentano un livello più elevato di soddisfazione sessuale hanno più probabilità di segnalare livelli inferiori di sintomi di stress post traumatico (PTSS) rispetto a coloro che hanno bassi livelli di soddisfazione sessuale. Ciò suggerisce che la soddisfazione sessuale può essere un fattore protettivo dagli effetti psicologici negativi associati con l'esposizione ad eventi traumatici.