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RESTAURER L'AMOUR : COMMENT L'INTIMITÉ PHYSIQUE ET ÉMOTIONNELLE PEUT SOULAGER LES TRAUMATISMES DE COMBAT GRÂCE À L'ÉQUILIBRE HORMONAL frEN IT DE PL TR PT RU AR JA CN ES

La satisfaction sexuelle joue un rôle important dans l'atténuation de l'impact psychologique des blessures de combat. Une expérience traumatisante, comme la guerre, peut causer des souffrances considérables chez les hommes et les femmes vétérans, entraînant divers symptômes tels que l'anxiété, la dépression, les cauchemars nocturnes, les souvenirs, l'hypervisie, la culpabilité et la honte. Des études ont montré que ces symptômes affectent souvent le fonctionnement sexuel, entraînant une diminution de la libido, la dysfonction érectile, le trouble orgasmique, l'éjaculation précoce, la sécheresse vaginale et la douleur pendant les rapports sexuels.

La participation à une affinité physique et émotionnelle régulière avec un partenaire peut aider les vétérans à traiter leurs souvenirs traumatisants, à réguler leur humeur, à augmenter leur estime de soi et à rétablir leur sentiment de sécurité.

En plus de traiter les symptômes liés au traumatisme, l'activité sexuelle libère également de l'ocytocine, de la dopamine et de la sérotonine, qui sont des substances neurochimiques liées aux liens sociaux, au plaisir et au bien-être. Ces hormones aident les gens à se sentir en contact et en sécurité avec leurs partenaires en favorisant la relaxation, la confiance et l'affection. De plus, l'excitation sexuelle active le système nerveux parasympathique qui apaise la réaction à la lutte ou à la fuite en réduisant le niveau de stress et en rétablissant l'homéostasie. La stimulation sexuelle peut également augmenter le flux sanguin vers le cerveau, améliorant les fonctions cognitives et améliorant la conservation de la mémoire.

Certains facteurs peuvent contribuer à réduire la satisfaction sexuelle chez les anciens combattants.

L'exposition au combat entraîne souvent des changements dans l'image du corps, causant de l'embarras et de la détresse. Les anciens combattants peuvent éprouver de la peur et éviter l'intimité en raison d'expériences sexuelles négatives pendant le déploiement. Ils peuvent également avoir du mal à faire connaître leurs besoins et leurs désirs, ce qui entraîne des malentendus et des conflits avec leurs partenaires. De plus, la toxicomanie, le TSPT, la dépression et d'autres problèmes de santé mentale peuvent affecter le fonctionnement sexuel.

Pour résoudre ces problèmes, les thérapeutes recommandent diverses stratégies telles que la psychoéducation, l'attention, les exercices de conscience sensorielle et les méthodes d'activation comportementale. La thérapie de couple peut également aider les anciens combattants et leurs partenaires à développer des compétences de communication efficaces, à améliorer l'empathie et la compréhension, et à travailler sur les problèmes dans les relations qui peuvent contribuer à la dysfonction sexuelle. Les médicaments contre la dysfonction érectile et l'éjaculation prématurée peuvent également être utiles, mais ils ne doivent être utilisés que sous la supervision d'un médecin.

Quel est le rôle de la satisfaction sexuelle dans la médiation de l'impact psychologique des blessures de combat ?

Du point de vue de la relation entre la satisfaction sexuelle et les conséquences psychologiques d'un traumatisme de combat, des études ont montré que les personnes qui ont un niveau de satisfaction sexuelle plus élevé sont plus susceptibles de déclarer des niveaux plus faibles de symptômes de stress post-traumatique (PTSS) que celles qui ont un faible niveau de satisfaction sexuelle. Cela suggère que la satisfaction sexuelle peut être un facteur de protection contre les conséquences psychologiques négatives liées à l'exposition à des événements traumatisants.