È stato scoperto che gli ormoni che sono responsabili della produzione di testosterone sia negli uomini che nelle donne fluttuano notevolmente quando sono coinvolti in relazioni leali. Questo è dovuto al fatto che il testosterone è uno dei principali ormoni che influenzano la libido, che è anche chiamato attrazione sessuale. Quando le persone sono in una nuova relazione, il loro corpo rilascia livelli più alti di questo ormone, rendendoli più attraenti per i potenziali partner.
Tuttavia, una volta risolto le relazioni a lungo termine, questi livelli ormonali tendono a diminuire gradualmente nel corso del tempo. Questo ha fatto credere agli scienziati che dietro l'idea che avere un partner può influenzare la vostra capacità di mantenere livelli ormonali sani associati con l'attrazione sessuale potrebbe esserci una certa verità.
Quando una persona inizia a frequentare qualcuno di nuovo, probabilmente si sentirà aumentare l'energia e l'eccitazione. Questo perché il loro cervello emette sostanze chimiche come dopamina, noradrenalina e serotonina. Queste sostanze chimiche sono conosciute come «sentirsi bene» sostanze chimiche e aiutano l'organismo a sentirsi felice ed emozionato per ciò che è vicino all'altra persona. Mentre le relazioni si sviluppano, questi sentimenti di euforia tendono a diminuire, e ormoni come il testosterone cominciano a prendere il sopravvento. Il testosterone è responsabile del desiderio sessuale e eccitazione, quindi ha senso che quando siamo con qualcuno in sequenza, il nostro corpo produce naturalmente meno.
Alcuni studi dimostrano che avere un partner a lungo termine può davvero ridurre il vostro desiderio sessuale nel tempo. Uno studio ha dimostrato che gli uomini che erano sposati avevano livelli di testosterone inferiori a quelli che erano soli o conviventi. Nelle donne l'ossitocina viene rilasciata durante il sesso, e questo ormone aiuta a stimolare il legame tra le coppie.
Tuttavia, dopo mesi o anni di vita insieme, il livello di ossitocina tende a diminuire, che può portare a una riduzione della libido. È importante notare che questo non significa che tutti sperimenteranno una riduzione della libido una volta che si sono allineati in relazioni a lungo termine, ma questo indica che ci può essere un certo livello di correlazione tra loro.
Un altro fattore che può contribuire a ridurre il desiderio sessuale è lo stress. È stato dimostrato che lo stress sopprime la produzione di testosterone sia negli uomini che nelle donne, in modo che se siete costantemente preoccupati per il lavoro, il denaro o problemi familiari, è molto probabile che la vostra attrazione sessuale sarà anche danneggiata. Questo può creare un problema ancora più grande se non si comunica efficacemente con il proprio partner sulle vostre esigenze o desideri. Se non parlate apertamente di ciò che avete bisogno l'uno dall'altro per mantenere un sano livello di intimità, allora sarà difficile risolvere qualsiasi problema sottostante.
In generale, anche se avere un partner a lungo termine può influenzare i livelli ormonali associati all'attrazione sessuale, è importante ricordare che ci sono molti fattori quando si tratta di desiderio sessuale. Non c'è una risposta universale sul perché qualcuno potrebbe perdere interesse per il sesso dopo aver avuto una relazione per un po '. Alcune persone semplicemente non possono mantenere alti livelli di libido nel corso del tempo a causa dell'età o dello stile di vita, mentre altri possono sentirsi meno interessati a causa di stress esterni come il lavoro o la finanza. Ciò che conta è comunicare apertamente e onestamente con il partner sulle proprie esigenze e desideri e, se necessario, chiedere aiuto professionale.