Perché le fantasie dopo l'astinenza a volte assumono forme violente o aggressive e quali esigenze psicologiche soddisfano tali argomenti?
L'astinenza dal sesso è stata associata a diversi effetti negativi sulla salute mentale, come depressione, bassa autostima e maggiore ansia. Le fantasie sul sesso possono aiutare ad attenuare questi sentimenti negativi e dare un senso di sollievo e soddisfazione.
Tuttavia, alcune persone possono sperimentare fantasie più estreme legate alla violenza o all'aggressività. Questo fenomeno è noto come «porno» e si riferisce a un atto di umiliazione o l'immaginazione violenta di un partner sessuale che ha respinto o causato dolore. È importante capire perché questo accade in modo che le persone possono identificare i loro trigger e trovare modi sani per affrontarli.
Il porno spesso si verifica quando qualcuno prova un rifiuto o un tradimento in una relazione che porta a un senso di rabbia, rancore e frustrazione. Un uomo può sentire di aver perso il controllo e ha bisogno di riprendersi il potere con la fantasia. Essi possono anche vedere in se stessi maltrattamenti e cercare vendetta, immaginando uno scenario dove dominano e controllano.
Inoltre, le fantasie possono essere un modo per una persona di esprimere il proprio desiderio di intimità senza un contatto fisico effettivo.
I temi porno possono essere piuttosto specifici e personalizzati, rendendo difficile generalizzare in tutti i casi.
Ad esempio, una persona può immaginare di essere un supereroe che combatte un ex cattivo, mentre un'altra potrebbe rappresentare un dominatore che punisce il proprio partner per aver ingannato. In ogni caso, i bisogni psicologici sottostanti rimangono coerenti - l'uomo vuole sentirsi forte, sicuro e desideroso. Creando una narrazione in cui guidano, possono raggiungere temporaneamente questi obiettivi.
Tuttavia, è fondamentale evitare che questi pensieri ti conquistino la vita. Chiedere assistenza professionale a un terapeuta o consulente può fornire supporto e guida su come affrontare le emozioni negative e sviluppare meccanismi più sani per superare le difficoltà. Possono aiutarvi a studiare i trigger e creare nuovi modi per alleviare lo stress e l'ansia. È anche importante esercitare attività di autosufficienza, come esercizio fisico, meditazione e registrazione, per ridurre la tensione e migliorare il benessere mentale.
Per concludere, capire perché alcune persone sperimentano il porno dopo l'astinenza può aiutare le persone a definire i loro inneschi e trovare modi alternativi per affrontare le emozioni negative. Anche se questo tipo di comportamento non è sempre dannoso, non deve diventare abituale o ossessivo. Invece, cercare aiuto professionale e dare priorità alla cura di te stesso per mantenere una vita sessuale equilibrata e completa.
Perché le fantasie dopo l'astinenza a volte assumono forme violente o aggressive, e quali esigenze psicologiche soddisfano tali argomenti?
Oltre a soddisfare i principali motivi sessuali, le fantasie sessuali possono essere importanti funzioni cognitive come ridurre l'ansia, studiare nuove esperienze o desideri e elaborare eventi di vita complessi. Quando le persone sono prive di soddisfazione sessuale per lunghi periodi di tempo (ad esempio, a causa dell'astinenza), possono sperimentare un aumento dei livelli di eccitazione, desiderio e stress.