Le crisi di mezza età possono avere effetti devastanti su qualsiasi relazione, ma sono particolarmente difficili per coloro che sono stati insieme per molti anni. Gli esperti di relazioni spesso raccomandano di chiedere aiuto professionale quando si affronta una crisi di questo tipo, ma se si potesse impedirlo? L'allineamento nello studio può essere solo una risposta! In questo articolo esamineremo come allineare le vostre competenze di ricerca con il vostro partner può proteggere dalle crisi di mezza età e mantenere il vostro rapporto duraturo.
Cos'è l'allineamento nello studio?
La coerenza nello studio si riferisce alle pratiche di collaborazione che consentono a entrambi i partner di ampliare i propri orizzonti, mantenendosi in contatto tra loro. Ciò significa trovare azioni che sfidino gli interessi e le capacità individuali di ogni individuo, ma che allo stesso tempo li avvicinano.
Ad esempio, utilizzare una classe di cucina come coppia può consentire a una persona di imparare nuove abilità, sfidando la creatività di un'altra.
L'importanza della coerenza nello studio per le coppie
Quando le coppie esplorano cose nuove insieme, costruiscono l'intimità attraverso l'esperienza condivisa. Questa esperienza crea ricordi che rafforzano i legami tra i partner. Offrono anche opportunità di crescita che aiutano le coppie a sviluppare la propria identità al di fuori delle relazioni. Quando le coppie condividono nuove esperienze, diventano più resistenti agli alti e bassi della vita, perché sanno di avere qualcuno su cui affidarsi nei momenti difficili.
Inoltre, l'allineamento nello studio consente alle coppie di capire meglio tra loro gli interessi e le passioni.
In che modo l'allineamento dello studio protegge le coppie dalle crisi di mezza età?
Le crisi di mezza età si verificano quando le persone iniziano a sentirsi bloccate nella loro vita. Quando questo accade, spesso iniziano a mettere in discussione le loro relazioni e a chiedersi se sono davvero soddisfatte. L'allineamento nello studio aiuta a prevenire questi sentimenti, fornendo un senso di avventura e di scoperta. Le coppie che cercano in modo attivo nuove esperienze sono meno spesso intrappolate in una strada, perché scopriranno sempre qualcosa di nuovo. Inoltre, la coerenza nell'intelligence favorisce la comunicazione e la comprensione tra i partner, chiave per liberare ogni tempesta.
Allineare le tue abitudini di intelligence con il tuo partner
Allineare le tue abitudini di intelligence non significa che è necessario fare le cose allo stesso modo. Ciò significa trovare azioni che sfidano entrambi, ma permettono a ogni individuo di esplorare i propri interessi unici in un unico contesto.
Ad esempio, camminare insieme non può sembrare una grande attività di ricerca, ma può essere quando una persona si sfida a salire più in alto che mai, mentre l'altra fotografa o trova piante commestibili lungo il sentiero. L'importante è trovare le azioni che identificano il meglio di entrambe le persone, in modo che sentano il loro sostegno e contemporaneamente i problemi.
La coerenza nello studio è necessaria per mantenere le relazioni forti e sostenibili durante gli alti e bassi della vita. Quando le coppie cercano attivamente nuove esperienze insieme, costruiscono intimità e connettività, mentre imparano di più l'una sull'altra. Questo può aiutarli a evitare le crisi di mezza età, permettendo di espandere i loro orizzonti senza sentirsi intrappolati dalla routine o dalla noia. Allineando le proprie abitudini di ricerca, le coppie possono mantenere il loro rapporto sano e felice per anni.
In che modo l'allineamento nell'intelligence protegge le coppie dalle crisi relazionali di mezza età?
Nel campo della psicologia relazionale, «allineamento» si riferisce al grado in cui i partner condividono interessi e valori simili nella loro relazione. Secondo gli studi, quando le coppie hanno un elevato livello di allineamento, hanno più probabilità di sperimentare meno conflitti, maggiore soddisfazione per le loro relazioni e migliori risultati generali per quanto riguarda la salute rispetto a chi non ne ha (Kelly & Davis, 2013).