Quali sono le barriere che impediscono alle persone di parlare apertamente dei loro bisogni, desideri e preferenze sessuali? Si tratta di un problema complesso che comprende numerosi fattori, tra cui esperienza personale, normative culturali, aspettative sociali e problemi emotivi. Ci sono quattro barriere principali per la comunicazione sessuale aperta che possono essere individuate.
1) Negatività del dibattito sessuale - Alcune persone hanno insegnato che discutere di sesso è tabù o vergognoso, quindi possono non parlarne affatto. Possono sentirsi imbarazzati, vergognosi o colpevoli per aver voluto parlarne, impedendo loro di parlare apertamente con il loro partner.
2) Mancanza di fiducia - Le persone che non si fidano possono avere difficoltà a condividere i loro sentimenti più intimi sul sesso senza paura di essere giudicate o rifiutate. Se le relazioni non hanno senso di sicurezza, non c'è motivo di parlare di argomenti delicati come questo.
3) La paura del rifiuto - Molte persone hanno paura di essere rifiutate se esprimono i loro veri desideri o fantasie, quindi li nascondono per paura di causare un conflitto o ferire sentimenti. Questo può portare indignazione e frustrazione nel lungo periodo, perché le loro esigenze non sono soddisfatte.
4) Norme culturali - In alcune culture alcuni comportamenti legati all'intimità sono considerati inaccettabili o addirittura illegali. Queste convinzioni creano uno stigma sociale intorno a certi tipi di espressioni sessuali, rendendo difficile la libera discussione di questi temi.
L'impatto di queste barriere sulle relazioni può essere significativo. Senza una comunicazione aperta, i partner non possono creare legami solidi basati su comprensione e rispetto. Non sono in grado di soddisfare le esigenze dell'altro in modo da aumentare sia la soddisfazione fisica che emotiva.
Inoltre, quando c'è segretezza e disonestà in qualsiasi ambito della vita - compresa la sessualità - la fiducia inizia a crollare nel tempo, causando sfiducia e sfiducia tra i partner.
Quali sono le barriere psicologiche che impediscono la comunicazione sessuale aperta?
La comunicazione sessuale aperta richiede un elevato grado di fiducia e conforto con se stesso e il suo partner (partner). La gente può non decidere di esprimersi sessualmente per paura di rifiuto, imbarazzo, vergogna, condanna o insicurezza. Essi possono anche sentire che i loro desideri non sono normali o accettabili, che possono portare a una sensazione di isolamento e solitudine. Inoltre, le norme culturali e le aspettative sociali possono ostacolare una conversazione onesta sulle questioni intime.