¿Qué barreras impiden a las personas mantener una conversación abierta sobre sus necesidades, deseos y preferencias sexuales? Se trata de un problema complejo que incluye muchos factores, entre ellos la experiencia personal, las normas culturales, las expectativas sociales y los problemas emocionales. Hay cuatro barreras principales a la comunicación sexual abierta que se pueden identificar.
1) Actitud negativa hacia la discusión sexual - Algunas personas han aprendido que hablar de sexo es tabú o vergonzoso, por lo que es posible que no lo hablen en absoluto. Pueden sentirse avergonzados, avergonzados o culpables por querer hablar de ello, lo que les impide comunicarse abiertamente con su pareja.
2) Falta de confianza: las personas que no confían mutuamente pueden tener dificultades para compartir sus sentimientos más íntimos sobre el sexo sin temor a ser condenadas o rechazadas. Si no hay sensación de seguridad en la relación, entonces no hay razón para hablar de temas tan delicados como éste.
3) Miedo al rechazo: muchas personas temen ser rechazadas si expresan sus verdaderos deseos o fantasías, por lo que las ocultan del miedo a causar conflicto o lastimar sentimientos. Esto puede llevar a la indignación y la frustración a largo plazo porque sus necesidades no se satisfacen.
4) Normas culturales - En algunas culturas, ciertos comportamientos relacionados con la intimidad se consideran inaceptables o incluso ilegales. Estas creencias crean un estigma social en torno a ciertos tipos de expresión sexual, dificultando la libre discusión de estos temas.
El impacto de estas barreras en las relaciones puede ser significativo. Sin una comunicación abierta, los asociados no pueden forjar vínculos sólidos basados en el entendimiento y el respeto mutuos. No pueden satisfacer las necesidades de los demás de una manera que aumente la satisfacción tanto física como emocional.
Además, cuando hay secretismo y deshonestidad en cualquier ámbito de la vida -incluida la sexualidad- la confianza comienza a colapsar con el tiempo, lo que lleva a desconfiar y desconfiar entre las parejas.
¿Qué barreras psicológicas impiden la comunicación sexual abierta?
La comunicación sexual abierta requiere un alto grado de confianza y comodidad con uno mismo y su pareja (parejas). Es posible que las personas no se atrevan a expresarse sexualmente debido al miedo al rechazo, la vergüenza, la vergüenza, la condena o la inseguridad. También pueden sentir que sus deseos no son normales o aceptables, lo que puede llevar a una sensación de aislamiento y soledad. Además, las normas culturales y las expectativas sociales pueden impedir que se hable honestamente de asuntos íntimos.