Le coppie possono navigare efficacemente in modelli di eccitazione non conformi, comprendendo i propri segnali individuali di eccitazione, comunicando apertamente i loro bisogni e i loro desideri, sperimentando diverse attività, fissando limiti e aspettative e praticando la consapevolezza durante i rapporti sessuali.
Comprensione dei segnali di eccitazione individuali: entrambi i partner devono conoscere le proprie reazioni fisiche ed emotive uniche agli stimoli che innescano l'eccitazione. Questo include capire come reagiscono al tocco, segnali visivi, odori e altre entrate sensoriali. Sintonizzandosi su questi segnali, le coppie possono segnalare ciò che gli piace e ciò che non piace, il che permette di godere di più.
Comunicazione: la comunicazione aperta è necessaria per navigare su modelli di eccitazione non corrispondenti. I partner devono discutere le loro preferenze e aspettative prima di entrare in attività sessuale così come durante l'incontro stesso. Devono anche essere disposti a compromettere e provare nuove cose che possono migliorare il piacere di entrambi i partner.
Esperimenti con diverse attività: le coppie possono esplorare diversi tipi di preliminari, come baci, massaggi e sesso orale, per scoprire cosa è meglio per ogni partner. Possono anche includere elementi all'esterno della camera da letto, come giochi di ruolo o costumi per animare i loro rapporti sessuali.
Fissare i limiti e le aspettative: le coppie devono stabilire limiti e aspettative chiari per quanto riguarda il sesso, compresi quando e dove si verificherà, quale tipo di tatto o comportamento è accettabile e qualsiasi limite di frequenza o intensità. Devono anche rispettare i sentimenti e i bisogni degli altri, anche se non sempre corrispondono.
Pratica di consapevolezza durante i rapporti sessuali: La presenza e la concentrazione durante i momenti intimi consentono alle coppie di adattarsi e adattarsi. Aiuta anche a non cadere nella trappola di pensieri negativi o distrazioni che possono compromettere l'eccitazione.
Conclusione: mentre navigare su modelli di eccitazione non conformi può essere difficile, con pazienza, comunicazione, sperimentazione e consapevolezza, le coppie possono creare una vita sessuale completa e utile insieme.
Come si spostano efficacemente le coppie su modelli di eccitazione non corrispondenti?
Le coppie possono navigare efficacemente in modelli di eccitazione non conformi. entrando in una comunicazione aperta sui propri desideri e aspettative per quanto riguarda l'intimità sessuale, praticando la consapevolezza delle proprie reazioni sessuali, esplorando diverse forme di intimità fuori dal rapporto sessuale, come i tocchi non genitali, gli abbracci e i preliminari, la richiesta di aiuto professionale, se necessario per risolvere i problemi principali che causano incongruenze e stabilire la priorità del piacere reciproco sulla produttività.