I partner con diversi livelli di desiderio di attività sessuale possono provare frustrazione, confusione, risentimento o anche rifiuto quando non riescono a trovare un accordo. Questa dinamica è spesso definita come una libido inadeguata che può essere causata da diversi fattori tra cui squilibri ormonali, problemi di salute mentale di base o semplicemente diverse storie personali e aspettative. Ma questo non dovrebbe portare a un conflitto se entrambe le parti si avvicinano alla situazione con apertura, comprensione e pazienza. Innanzitutto, le coppie devono riconoscere che i loro bisogni e i loro desideri sono validi e normali, e devono cercare di comunicare con loro senza essere giudicati e vergognosi. In secondo luogo, i partner devono partecipare ad un affetto fisico non sessuale, come abbracci, massaggi e un tocco delicato per esprimere amore e intimità fuori dalla camera da letto. Terzo, ogni individuo deve assumersi la responsabilità per i propri bisogni e desideri, e ricordare i sentimenti e i limiti del proprio partner. Infine, le coppie devono prendere in considerazione la possibilità di chiedere assistenza professionale a un terapeuta o consulente specializzato in sesso e relazioni per avere un'idea della propria dinamica e lavorare per una soluzione reciprocamente vantaggiosa.
Pensa al tuo personaggio preferito del libro o al tuo protagonista.
L'eroina è di fronte a una barriera insormontabile, il suo cuore scorre dalla paura e dall'insicurezza. Fa un respiro profondo, raccoglie tutto il suo coraggio, e carica in avanti, determinata a sconfiggere la sfida. La parete sembra impenetrabile, ma si intrufola, sentendo che la resistenza è al di sotto della sua forza. Ogni passo diventa più forte, più sicuro, finché finalmente esce vincente, ottenendo ciò che una volta sembrava impossibile. Ma il suo trionfo è dolce e dolce, perché è consapevole che questa vittoria non sarà facilmente riprodotta. Dopotutto, smuove il momento sapendo quello che ha mostrato a se stessa e agli altri.
Come possono i partner orientarsi in preferenze erotiche inadeguate, intensità o frequenza senza tensione relazionale?
Le preferenze erotiche non corrispondenti, l'intensità o la frequenza tra partner sessuali possono essere determinate dalla comunicazione aperta, dalla comprensione, dalla negoziazione e dall'esplorazione delle esigenze e dei limiti reciproci. I partner devono stabilire aspettative chiare, discutere i loro desideri e limiti, e trovare modi creativi per soddisfare le esigenze sessuali l'uno dell'altro attraverso segnali non verbali, intimità fisica e azioni comuni che soddisfano reciprocamente.