La vergogna è un'emozione potente che può avere conseguenze di grande portata sulla vita delle persone. Questo può essere causato da una varietà di fattori, tra cui le convinzioni personali, le norme sociali e le aspettative culturali. Quando si tratta di studiare i propri interessi sessuali al di là di ciò che è considerato tradizionale, la vergogna può avere un ruolo significativo nel sapere se una persona decide di rivelare i propri desideri. Gli strappi non tradizionali sono quelli che possono andare oltre la visione mainstream della società sulla sessualità e l'intimità, come BDSM, feticismo, swinging o poliamoria. Per alcune persone queste pratiche sono considerate tabù o anche immorali. Di conseguenza, spesso provano un senso di imbarazzo, di colpa o di umiliazione quando sono coinvolti. Queste emozioni possono rendere più difficile rivelare gli scatti non tradizionali ad altri, causando l'isolamento e potenziali danni a se stessi e alle relazioni.
Ad esempio, vediamo qualcuno che ha un feticcio ai piedi. Potrebbero vergognarsi di questo desiderio perché non è accettato o compreso dalla maggior parte delle persone. Di conseguenza, possono evitare di parlarne con amici, familiari o potenziali partner per paura di essere condannati o rifiutati. Questo può portare a un senso di segretezza che può danneggiare sia la salute mentale che i legami interpersonali. Un uomo può sentire che deve nascondere una parte importante di se stesso dal mondo e diventare isolato, che può causare ansia e depressione. Inoltre, se trovano qualcuno pronto a esplorare il loro interesse, potrebbero non sentirsi a proprio agio di essere completamente aperti in questo a causa della vergogna che può danneggiare la fiducia e l'intimità nelle relazioni.
Tuttavia, ci sono modi in cui le persone possono lavorare attraverso la vergogna associata ai loro frammenti non tradizionali. Uno dei metodi è quello di cercare comunità di supporto o gruppi di terapia dove possono comunicare con altri che hanno interessi simili. Questo può fornire conferma, comprensione e incoraggiamento per accettare i propri desideri, senza esitazione. Un'altra opzione è quella di illuminarsi sul tema imparando di più sul perché esistono i loro interessi e su come essi si adattano a un quadro più ampio di sessualità e intimità. Acquisendo conoscenze e prospettive, l'uomo può iniziare a rompere le barriere che lo impediscono di divulgare. Aiuta anche a ricordare che la vergogna è una reazione umana naturale, ma non definisce il nostro valore come persona. L'accettazione di noi stessi e l'amore per noi stessi sono componenti importanti della guarigione, permettendoci di andare oltre la vergogna verso una maggiore autenticità e connettività.
In che modo la vergogna influisce sulla divulgazione di scarti non tradizionali?
La vergogna è un'emozione che molte persone provano quando svolgono attività che vanno oltre le normative tradizionali, come il comportamento sessuale. Questa sensazione può essere particolarmente forte se una persona si sente apprezzata dagli altri per le loro scelte, sia a causa dello stigma sociale o a causa di convinzioni personali. La gente può provare imbarazzo, umiliazione, colpa o odio nei suoi confronti.