Nella società moderna le persone spesso subiscono la pressione di immaginare se stesse in un certo modo che può essere diverso da ciò che sono realmente. Ciò può portare a un senso di vergogna, di colpa e di segretezza per quanto riguarda la loro vera identità, che può rendere più difficile loro comunicare onestamente e stabilire legami significativi con gli altri.
Uno dei modi per farlo è la paura del giudizio. Le persone possono preoccuparsi che se rivelano aspetti di se stesse che non sono conformi alle norme comunitarie, saranno rifiutati o ridicolizzati.
Qualcuno può sentirsi a disagio perché è attratto da diversi gender o si occupa di comportamenti sessuali anormali, e tenere questi desideri nascosti dalla paura.
Un altro modo per nascondere l'identità può compromettere la comunicazione e l'intimità a causa della mancanza di autenticità. Quando le persone cercano di nascondere parti di se stesse, rischiano di creare una falsa autosufficienza che rende difficile per loro comunicare con gli altri.
Qualcuno può sentire di dover agire a sangue freddo o allontanarsi dagli amici perché non vuole sembrare vulnerabile o emotivo.
Nascondere una vera identità può impedire alle persone di condividere esperienze e storie che approfondiscono le relazioni. Se qualcuno si sente a disagio a parlare apertamente del proprio passato, interessi o valori, può limitare la profondità dei suoi legami con gli altri.
Quando le persone sono sotto pressione per soddisfare determinati standard, possono cercare di sviluppare legami autentici basati sul rispetto reciproco e sulla fiducia. Possono sentire di dovere'corrispondere ', non semplicemente di essere se stessi. Questo può creare tensione e sfiducia nelle relazioni, perché le persone si sentono non completamente capite o accettate.
L'insabbiamento dell'identità e la paura della condanna possono ostacolare la comunicazione e l'intimità, rendendo le persone più difficili da esprimere e creare legami significativi con gli altri. Lavorando per una migliore comprensione e riconoscimento, possiamo sviluppare relazioni più aperte, oneste e sostenibili.
Come l'insabbiamento della persona e la paura della condanna violano la comunicazione e l'intimità?
L'atto di nascondere il mio vero me può avere conseguenze dannose sia per la comunicazione interpersonale che per l'intimità. Quando un individuo sente che ha bisogno di nascondere la sua vera identità, può creare una sensazione di distanza tra loro e gli altri e limitare la loro capacità di comunicare con le persone a un livello più profondo. Questo può portare a un senso di solitudine, isolamento e preoccupazione, che può influenzare ancora di più la comunicazione e l'intimità.