In der heutigen Gesellschaft stehen Menschen oft unter dem Druck, sich auf eine bestimmte Weise zu präsentieren, die sich von dem, was sie wirklich sind, unterscheiden kann. Dies kann zu Schamgefühlen, Schuldgefühlen und Geheimhaltung in Bezug auf ihre wahre Identität führen, was es ihnen erschweren kann, ehrlich zu kommunizieren und sinnvolle Verbindungen zu anderen herzustellen.
Ein Weg dazu ist die Angst vor Verurteilung. Menschen können sich Sorgen machen, dass sie, wenn sie Aspekte von sich selbst offenbaren, die nicht den gesellschaftlichen Normen entsprechen, abgelehnt oder lächerlich gemacht werden.
Jemand kann sich unwohl fühlen, weil er von verschiedenen Geschlechtern angezogen wird oder sich mit abnormalen Formen des sexuellen Verhaltens beschäftigt und diese Wünsche vor Angst verborgen hält.
Eine andere Möglichkeit, Identität zu verbergen, kann Kommunikation und Intimität aufgrund mangelnder Authentizität stören. Wenn Menschen versuchen, Teile von sich selbst zu verbergen, laufen sie Gefahr, ein falsches Selbstgefühl zu erzeugen, das es ihnen schwer macht, wirklich mit anderen zu kommunizieren.
Jemand kann das Gefühl haben, dass er kaltblütig oder distanziert von Freunden handeln muss, weil er nicht verletzlich oder emotional erscheinen möchte.
Das Verbergen der wahren Identität kann Menschen davon abhalten, Erfahrungen und Geschichten zu teilen, die die Beziehung vertiefen. Wenn sich jemand unwohl fühlt, offen über seine Vergangenheit, Interessen oder Werte zu sprechen, kann dies die Tiefe seiner Verbindungen zu anderen einschränken.
Wenn Menschen unter Druck stehen, bestimmte Standards zu erfüllen, können sie Schwierigkeiten haben, echte Verbindungen zu entwickeln, die auf gegenseitigem Respekt und Vertrauen beruhen. Sie können das Gefühl haben, dass sie „passen" müssen, anstatt nur sie selbst zu sein. Dies kann zu Spannungen und Misstrauen in der Beziehung führen, da die Menschen das Gefühl haben, nicht vollständig verstanden oder akzeptiert zu werden.
Das Verbergen von Identität und die Angst vor Verurteilung können Kommunikation und Intimität behindern und es den Menschen erschweren, auszudrücken, wer sie wirklich sind und sinnvolle Verbindungen zu anderen aufzubauen. Indem wir auf ein besseres Verständnis und eine bessere Anerkennung hinarbeiten, können wir offenere, ehrlichere und unterstützendere Beziehungen entwickeln.
Wie stören Identitätsverschleierung und Urteilsangst Kommunikation und Nähe?
Der Akt, sein wahres Selbst zu verbergen, kann sich sowohl auf die zwischenmenschliche Kommunikation als auch auf die Intimität nachteilig auswirken. Wenn eine Person das Gefühl hat, dass sie ihre wahre Identität verbergen muss, kann dies ein Gefühl der Distanz zwischen ihnen und anderen schaffen und ihre Fähigkeit einschränken, mit Menschen auf einer tieferen Ebene zu kommunizieren. Dies kann zu Gefühlen von Einsamkeit, Isolation und Angst führen, die die Kommunikation und Intimität weiter beeinträchtigen können.