La famiglia è una parte importante della vita di ogni persona. Fornisce supporto emotivo, amore, cura, guida e proprietà ai suoi membri.
Alcune famiglie possono avere difficoltà ad accettarsi a vicenda a causa di diverse ragioni, come origine culturale, credenze religiose, status economico, ecc. Questo può portare alla differenza tra l'accettazione percepita e quella effettiva in un ambiente familiare. Il riconoscimento percepito si riferisce al modo in cui le persone si sentono accettate dai loro familiari, mentre il riconoscimento reale rappresenta la reale percezione degli altri nei loro confronti. Questo articolo esaminerà le differenze psicologiche tra l'accettazione percepita e quella effettiva in un ambiente familiare e scoprirà perché è importante per la salute mentale.
La psicologia dell'accettazione della famiglia
Il concetto di accettazione della famiglia è stato introdotto dalla dottoressa Caitlin Ryan alla fine degli anni 80 e all'inizio degli anni 90. Lo ha definito «il grado in cui i familiari esprimono atteggiamenti e comportamenti che comunicano calore, cura e sostegno ai bambini lesbici, gay, bisessuali o transgender». Da allora, i ricercatori hanno ampliato la definizione per includere tutti gli aspetti delle relazioni familiari, tra cui identità di genere, orientamento sessuale, razza, religione, cultura, aspetto, disabilità, ecc. Gli effetti dell'assunzione della famiglia sulla salute mentale sono stati attentamente esaminati, molti studi dimostrano che coloro che sperimentano un maggior tasso di rifiuto familiare hanno più probabilità di sviluppare depressione, ansia, abuso di sostanze psicoattive e pensieri suicidi.
Differenze tra accettazione percepita e effettiva
Mentre l'accettazione percepita si riferisce al modo in cui una persona tratta l'accettazione della propria famiglia, l'accettazione effettiva si basa su segnali comportamentali esterni.
WOLFTQ + una persona può pensare di essere accettata dalla sua famiglia perché non riceve commenti negativi sulla sua sessualità, ma questo non significa necessariamente che la loro famiglia li accetti. La loro famiglia può evitare di menzionare i problemi LGBT-TQ + o usare espressioni sconsiderate parlando di altre persone nella comunità. Ciò può causare un divario tra l'accettazione percepita e quella effettiva, causando un senso di isolamento e solitudine. Allo stesso modo, le famiglie di culture o religioni diverse possono sentirsi accettate l'una dall'altra, nonostante abbiano convinzioni o valori diversi.
Perché conta?
Le differenze psicologiche tra l'accettazione percepita e quella effettiva sono importanti perché possono influenzare l'autostima, l'autostima e il benessere generale della persona. Quando qualcuno sente che la famiglia non lo accetta, può mettere in dubbio il suo valore e la sua dignità. Possono sentirsi estranei nelle loro case e stanno cercando di creare una relazione solida al di fuori dei loro confini. Questo può portare al confinamento sociale, scarso rendimento e difficoltà a creare legami significativi con gli altri. D'altra parte, le persone che si ritengono accettate dai loro familiari possono avere più probabilità di esercitare comportamenti sani, come l'esercizio fisico, la corretta alimentazione e la comunicazione. Possono anche avere un livello più elevato di fiducia in se stessi e la resistenza emotiva.
Comprendere le differenze tra accettazione percepita e effettiva è essenziale per promuovere la salute mentale nell'ambiente familiare. Le famiglie devono cercare di creare uno spazio sicuro dove tutti sentano di essere amati, apprezzati e sostenuti, indipendentemente dalla loro identità o convinzione. Incoraggiando la comunicazione aperta e rafforzando la fiducia, le famiglie possono superare questo divario e far sì che tutti i partecipanti si sentano accettati per quello che sono.
Quali sono le differenze psicologiche tra l'accettazione percepita e quella effettiva nell'ambiente familiare?
Il riconoscimento psicologicamente percepito è la convinzione di una persona di essere accolta, apprezzata e rispettata dai suoi familiari, nonostante qualsiasi disaccordo o conflitto. L'accettazione effettiva si riferisce al comportamento dei familiari verso l'altro; ciò significa come si trattano tra di loro su base giornaliera.