È noto che le persone che hanno subito un trauma causato da combattimenti possono cercare di ricostruire la vita civile quando tornano dal servizio militare.
Uno degli aspetti di questo aggiustamento a cui viene data meno attenzione è il modo in cui influisce sulla loro capacità di stabilire o mantenere rapporti stretti con gli altri. In questo articolo sarà considerato come il trauma legato alla guerra influisce sulla vicinanza in modi che possono essere complessi, sfumati e prolungati.
Uno dei problemi comuni per i veterani che soffrono di disturbi da stress post traumatico (PTSD) è quello di imparare nuovamente come fidarsi dei propri partner e creare legami emotivi dopo il ritorno a casa. PTSD può portare ad una maggiore vigilanza, paranoia e reazioni esagerate di spruzzo, molti veterani soffrono di ricordi e incubi legati al loro tempo in battaglia, che possono causare forte ansia e paura, che rendono l'intimità insicura.
Un altro fattore che complica le relazioni è il cambiamento del funzionamento sessuale. Il trauma può portare a una riduzione della libido, disfunzione erettile e altri problemi che rendono il sesso spiacevole o addirittura impossibile per alcuni veterani. Questo può anche causare difficoltà di eccitazione e disturbi orgasmici che portano alla mancanza di soddisfazione durante il rapporto sessuale. Questi problemi non sono solo fisici; possono anche portare a un senso di vergogna, di colpa e di inadeguatezza che danneggeranno ulteriormente le relazioni.
È importante notare che questi problemi non si limitano a relazioni romantiche, ma possono anche essere estesi a legami familiari e amichevoli. I veterani possono avere difficoltà a comunicare emotivamente con i loro cari, perché non riescono a esprimersi completamente senza pensare ossessivamente o ricordare il loro servizio militare. Possono abbandonare completamente le interazioni sociali o diventare facilmente irritabili, causando un carico anche sui legami più sostenuti.
Ci sono trattamenti disponibili che possono aiutare i veterani a risolvere questi problemi, tra cui la terapia cognitivo-comportamentale (CBT) e farmaci come gli inibitori selettivi per la ricaptazione della serotonina (SSRI).
Questi approcci non sempre funzionano, e i veterani potrebbero aver bisogno di supporto continuo per un lungo periodo di tempo per stabilire modelli sani di interazione e comunicazione. Per i partner e le famiglie è fondamentale avere pazienza, comprensione e sensibilità nel lavorare insieme su queste sfide.
Il trauma legato alla guerra può influenzare profondamente la capacità di una persona di formare una relazione stretta quando torna a casa dopo una battaglia. Sebbene non ci sia una soluzione universale, il dialogo aperto, la terapia e la compassione possono essere importanti per creare legami più forti tra i veterani e i loro cari. Riconoscendo e affrontando questi problemi, le coppie e le famiglie possono creare uno spazio sicuro dove iniziare la guarigione.
Come il trauma legato alla guerra rende più difficile il processo di ristabilire l'intimità dopo il ritorno a casa?
I traumi legati alla guerra possono rendere difficile ai veterani stabilire nuove relazioni perché combattono il senso di colpa, l'isolamento, la depressione e l'ansia. I veterani possono anche avere difficoltà a esprimere i loro bisogni e desideri a causa dell'impatto del trauma sulla loro autostima e capacità di comunicare efficacemente. Lo stigma culturale legato alla richiesta di assistenza per questioni di salute mentale potrebbe ostacolare ulteriormente i veterani a raccontare la loro esperienza.