Es bien sabido que las personas que han sufrido traumas relacionados con el combate pueden luchar por reconstruirse para convertirse en civiles cuando regresan del servicio militar.
Uno de los aspectos de este ajuste que recibe menos atención es cómo afecta a su capacidad para establecer o mantener relaciones estrechas con otros. Este artículo abordará cómo el trauma asociado a la guerra afecta a la intimidad de maneras que pueden ser complejas, matizadas y duraderas.
Uno de los problemas comunes para los veteranos que experimentan trastorno de estrés postraumático (TEPT) es volver a aprender a confiar en sus parejas y a construir lazos emocionales después de regresar a casa. El PTSD puede llevar a una sensación de mayor vigilancia, paranoia y una reacción exagerada de susto. Muchos veteranos sufren recuerdos y pesadillas relacionadas con su tiempo en combate, lo que puede generar una ansiedad y miedo severos que hacen que la intimidad se vuelva insegura.
Otro factor que complica las relaciones íntimas son los cambios en el funcionamiento sexual. Una lesión puede llevar a una disminución de la libido, disfunción eréctil y otros problemas que hacen que el sexo sea desagradable o incluso imposible para algunos veteranos. También puede causar dificultades de excitación y trastornos orgásmicos que conducen a la falta de satisfacción durante las relaciones sexuales. Estos problemas no son meramente físicos; también pueden llevar a sentimientos de vergüenza, culpabilidad e insuficiencia que dañarán aún más las relaciones.
Es importante tener en cuenta que estos problemas no se limitan a las relaciones románticas, sino que también pueden extenderse a los lazos amistosos y familiares. Los veteranos pueden tener dificultades para comunicarse emocionalmente con sus seres queridos porque no pueden expresarse completamente sin experimentar pensamientos obsesivos o recuerdos de su servicio militar. Pueden abandonar completamente las interacciones sociales o llegar a ser fácilmente irritables, causando una carga incluso en los lazos más solidarios.
Existen tratamientos disponibles que pueden ayudar a los veteranos a resolver estos problemas, incluyendo terapia cognitivo-conductual (CBT) y medicamentos como los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI).
Estos enfoques no siempre funcionan y los veteranos pueden necesitar apoyo continuo durante un período prolongado para establecer patrones saludables de interacción y comunicación. Es fundamental que los socios y las familias sean pacientes, comprensivos y sensibles a la hora de trabajar juntos en estas dificultades.
Un trauma relacionado con la guerra puede tener un profundo impacto en la capacidad de una persona para formar una relación cercana cuando regresa a casa después de la batalla. Aunque no existe una solución universal, el diálogo abierto, la terapia y la compasión pueden ser de gran importancia para crear vínculos más fuertes entre los veteranos y sus seres queridos. Al reconocer y resolver estos problemas, las parejas y las familias pueden crear un espacio seguro donde comenzar a sanar.
¿Cómo un trauma relacionado con la guerra complica el proceso de recuperación de la intimidad después de regresar a casa?
Las lesiones relacionadas con la guerra pueden dificultar que los veteranos establezcan una nueva relación, ya que luchan contra sentimientos de culpa, aislamiento, depresión y ansiedad. Los veteranos también pueden tener dificultades para expresar sus necesidades y deseos debido al efecto del trauma en su autoestima y su capacidad para comunicarse eficazmente. El estigma cultural que implica buscar ayuda en temas de salud mental puede impedir aún más que los veteranos cuenten sus experiencias.