Il est de notoriété publique que les personnes qui ont subi des traumatismes liés aux combats peuvent avoir du mal à se reconstruire dans la vie civile quand elles reviennent du service militaire.
L'un des aspects de cet ajustement, auquel on accorde moins d'attention, est la façon dont il affecte leur capacité à établir ou à maintenir des relations étroites avec les autres. Cet article examinera comment le traumatisme lié à la guerre affecte la proximité de façons qui peuvent être complexes, nuancées et prolongées.
L'un des problèmes courants pour les vétérans qui vivent un trouble de stress post-traumatique (TSPT) est de réapprendre à faire confiance à leurs partenaires et à construire des liens émotionnels après leur retour à la maison. Le TSPT peut entraîner une augmentation de la vigilance, de la paranoïa et une réaction exagérée de peur, de nombreux anciens combattants souffrent de souvenirs et de cauchemars liés à leur temps au combat, ce qui peut causer une grande anxiété et peur, ce qui rend l'intimité dangereuse.
Un autre facteur qui complique les relations intimes est l'évolution du fonctionnement sexuel. Les blessures peuvent entraîner une diminution de la libido, la dysfonction érectile et d'autres problèmes qui rendent le sexe désagréable ou même impossible pour certains anciens combattants. Il peut également causer des difficultés d'excitation et des troubles orgasmiques conduisant à un manque de satisfaction pendant les rapports sexuels. Ces problèmes ne sont pas seulement physiques; elles peuvent aussi conduire à des sentiments de honte, de culpabilité et d'inadéquation qui nuiront encore plus aux relations.
Il est important de noter que ces problèmes ne se limitent pas aux relations romantiques, mais peuvent également s'étendre aux liens amicaux et familiaux. Il peut être difficile pour les anciens combattants de communiquer émotionnellement avec leurs proches parce qu'ils ne peuvent s'exprimer pleinement sans ressentir des pensées ou des souvenirs obsessionnels de leur service militaire. Ils peuvent abandonner complètement les interactions sociales ou devenir facilement irritables, ce qui entraîne une pression même sur les liens les plus favorables.
Il existe des traitements disponibles qui peuvent aider les anciens combattants à résoudre ces problèmes, y compris la thérapie cognitivo-comportementale (CBT) et les médicaments tels que les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS).
Ces approches ne fonctionnent pas toujours et les anciens combattants peuvent avoir besoin d'un soutien continu pendant une longue période pour établir des modèles sains d'interaction et de communication. Il est essentiel que les partenaires et les familles soient patients, compréhensifs et attentifs lorsqu'ils travaillent ensemble sur ces difficultés.
Les traumatismes liés à la guerre peuvent avoir un impact profond sur la capacité d'une personne à nouer des relations étroites quand elle rentre à la maison après un combat. Bien qu'il n'y ait pas de solution universelle, le dialogue ouvert, la thérapie et la compassion peuvent grandement contribuer à renforcer les liens entre les anciens combattants et leurs proches. En reconnaissant et en résolvant ces problèmes, les couples et les familles peuvent créer un espace sûr où commencer la guérison.
Comment les traumatismes liés à la guerre compliquent-ils le processus de rétablissement de la proximité après le retour à la maison ?
Les blessures liées à la guerre peuvent rendre difficile pour les anciens combattants d'établir une nouvelle relation alors qu'ils luttent contre les sentiments de culpabilité, d'isolement, de dépression et d'anxiété. Les anciens combattants peuvent également éprouver des difficultés à exprimer leurs besoins et leurs désirs en raison de l'effet du traumatisme sur leur estime de soi et leur capacité de communiquer efficacement. La stigmatisation culturelle associée à la demande d'aide en santé mentale peut empêcher davantage les anciens combattants de parler de leurs expériences.