Negli ultimi anni i social media sono diventati parte integrante della nostra vita quotidiana. Ha rivoluzionato il modo in cui le persone comunicano, condividono informazioni e si esprimono.
Tuttavia, crea anche alcuni problemi che vale la pena discutere. Uno di questi problemi è l'impatto costante dell'intimità idealizzata sui social media sull'instabilità delle relazioni e l'ansia. In questo articolo esamineremo come questo fenomeno sta avvenendo e perché può essere dannoso.
Innanzitutto, decidiamo cosa intendiamo per «intimità idealizzata». L'intimità idealizzata si riferisce all'immagine di relazioni romantiche online attraverso immagini e video attentamente selezionati, che spesso mostrano corpi perfetti, luoghi meravigliosi e momenti ideali. Queste immagini creano aspettative irrealistiche su come dovrebbero essere le relazioni sane, con conseguente sensazione di inadeguatezza, insoddisfazione e insicurezza tra gli utenti. In secondo luogo, vediamo come questi standard non raggiungibili influenzano le persone che li consumano regolarmente. Quando le persone vedono ciò che gli altri scrivono sui loro rapporti apparentemente perfetti, possono iniziare a confrontarsi con questi ideali, portando a un senso di invidia o insicurezza in se stessi. Questo può aumentare il livello di ansia, perché le persone stanno cercando di soddisfare questi standard impossibili, creando un ambiente di iperconnessione e negatività.
Inoltre, il consumo costante di intimità idealizzata può anche creare dubbi sulla propria condizione di relazione. Se non avete un partner o il vostro rapporto non è perfetto come quello che vedete su internet, potete sentire che c'è qualcosa che non va in voi. Potete anche chiedervi se meritate l'amore. Più tempo si spende per consumare queste immagini, più è probabile che qualcuno provi emozioni negative legate a romanticismo e sessualità.
In sintesi, l'esposizione all'intimità idealizzata sui social network aumenta la relativa incertezza e l'ansia. Stabilisce aspettative irrealistiche su come dovrebbero essere le relazioni, costringendo le persone a confrontarsi negativamente con questi modelli. Può anche farli sentire male a causa della loro situazione attuale e creare un ciclo di pensieri negativi intorno al sesso e l'amore. Dobbiamo essere consapevoli di questo fenomeno e delle sue potenziali conseguenze, così da proteggerci da esso.
Come fa a conoscere sempre la vicinanza idealizzata sui social network ad aumentare la relativa insicurezza e l'ansia?
Ricercatori suggeriscono che l'eccessiva esposizione a relazioni intime idealizzate sui social network può portare ad una sensazione di inadeguatezza, solitudine e riduzione dell'autostima. Ciò è dovuto al fatto che le persone possono confrontarsi con ciò che vedono su internet, che può creare aspettative irrealistiche sulla loro relazione. Inoltre, vedendo la vita apparentemente perfetta degli altri, le persone possono avere difficoltà a valutare il proprio rapporto, che porta ad una maggiore insicurezza e preoccupazione.