La discriminazione può assumere diverse forme come razza, sesso, età, classe, disabilità, religione, ecc. E può influenzare negativamente l'autostima, la salute mentale, il senso di appartenenza e lo status sociale delle persone. In relazioni romantiche, atteggiamenti e comportamenti discriminatori possono influenzare la fiducia, la vicinanza e la conferma della personalità tra i partner. In questo articolo si considera come l'esperienza di discriminazione forma questi aspetti chiave del rapporto tra adulti.
Fiducia
L'esperienza di discriminazione può danneggiare la fiducia in relazioni romantiche. Le persone che affrontano la discriminazione possono sentire di non poter contare completamente sul loro partner a causa della paura di respingere, danneggiare o tradire. Possono anche non fidarsi di persone di origine simile alle loro, perché hanno avuto incontri negativi con loro in passato.
Qualcuno a cui è stata negata l'assunzione a causa della loro razza può essere riluttante a condividere informazioni personali su se stesso con potenziali partner appartenenti alla stessa razza. Questa mancanza di fiducia può portare a un senso di isolamento e solitudine, che danneggia ulteriormente le relazioni.
Intimità relazionale
La discriminazione può ostacolare lo sviluppo di un profondo legame emotivo tra i partner. I partner discriminati possono avere difficoltà ad aprirsi emotivamente o fisicamente alla propria metà a causa della paura di essere condannati, respinti o fraintesi. Possono evitare di condividere vulnerabilità, insicurezza o traumi associati alla loro esperienza, causando interazioni superficiali e conversazioni a livello superficiale.
Le coppie possono non sentirsi a proprio agio a partecipare ad attività intime, come baci, abbracci o sesso, a causa della vergogna, dell'imbarazzo o della colpa legata ai loro corpi. Ciò può ridurre la soddisfazione, l'impegno e la possibile rottura.
Test di identità
L'esperienza di discriminazione può influire sul modo in cui le persone percepiscono se stesse e la propria personalità nelle relazioni. I partner che affrontano la discriminazione possono mettere in dubbio la loro autostima, il loro valore e la loro proprietà. Possono dubitare della loro capacità di adattarsi alle normative o alle aspettative sociali e combattere l'accettazione di se stessi e l'autenticità. Tali dubbi possono creare tensioni e conflitti nelle relazioni, rendendo difficile la conferma dell'identità e delle opinioni reciproche. Inoltre, le persone che affrontano la discriminazione possono cercare conferma da altri al di fuori del loro partner romantico, che porta all'infedeltà o al divorzio.
L'esperienza di discriminazione influisce in modo significativo sulle relazioni tra adulti, generando fiducia, intimità relazionale e verifica dell'identità tra i partner. Risolvere questi problemi richiede un'udienza attiva, una comunicazione compassionevole e compassionevole da parte di entrambe le parti. Consulenza di coppie, terapia o gruppi di supporto possono anche aiutare le persone a trattare il loro trauma passato e costruire relazioni più sane basate sul rispetto reciproco, comprensione e accettazione.
Come l'esperienza di discriminazione crea fiducia, intimità relazionale e verifica di identità nelle relazioni tra adulti?
L'esperienza di discriminazione può avere un impatto profondo sul modo in cui le persone percepiscono se stesse e gli altri nel loro ambiente sociale. Quando le persone sentono mancanza di rispetto, svalutazione o rifiuto a causa di determinate caratteristiche (come razza, sesso, orientamento sessuale, età, religione), può portare a un senso di sfiducia verso coloro che aderiscono a queste identità.