Come il trauma influisce sulla comunicazione erotica dopo un tradimento relazionale?
Il trauma può avere diversi effetti negativi sulle relazioni sessuali e romantiche, tra cui la violazione della fiducia, la riduzione del desiderio, la riduzione del piacere e l'aumento dell'ansia. Tradimenti nelle relazioni, come infedeltà o maltrattamenti, possono danneggiare ulteriormente il senso di sicurezza e l'autostima del partner, creando uno stress emotivo più intenso che può manifestarsi in sintomi fisici come nausea, problemi di sonno o battito cardiaco crescente. Si chiama disturbo da stress post traumatico (PTSD) e può persistere per mesi o anni dopo che l'evento è passato.
Quando qualcuno prova un PTSD, diventa spesso ipervigilante o eccessivamente preoccupante e reattivo ai segnali di pericolo dell'ambiente. Significa che sono sempre in guardia, che controllano continuamente i segni di pericolo e si preparano a difendersi da potenziali minacce. Sfortunatamente, questa elevata condizione può rendere difficile l'intimità e la comunicazione erotica, perché una persona sente che non c'è spazio sicuro dove non ha bisogno di difendersi da un attacco. Può essere difficile per loro essere vulnerabili con il proprio partner, condividere i propri sentimenti o esprimersi apertamente e onestamente senza paura di essere criticati o respinti.
Oltre alla massima vigilanza, un altro sintomo comune di PTSD è il comportamento evitativo. Le persone con PTSD spesso cercano di prendere le distanze dai ricordi di esperienze traumatiche, evitando certe persone, posti o attività. Questo può includere evitare situazioni intime che causano ricordi di trauma, che può anche influenzare la comunicazione sessuale e la comunicazione.
Ad esempio, se una donna è stata violentata, può avere paura di partecipare a determinati tipi di atti sessuali o toccamenti che le ricordano l'aggressione. O se un uomo è stato testimone di violenza domestica, potrebbe avere problemi ad iniziare un contatto fisico o parlare dei propri bisogni o desideri. Questo comportamento può portare a un senso di vergogna, colpa e isolamento, rendendo ancora più difficile la comunicazione emotiva e sessuale dei partner.
Inoltre, PTSD può causare ricordi, incubi notturni o pensieri ossessivi associati a un evento traumatico. Queste esperienze possono essere inquietanti e schiaccianti, interferire con la vita quotidiana e le relazioni. A letto, un partner può improvvisamente essere la causa di ciò che il suo partner fa o dice che provoca ricordi di tradimento. Possono attaccare il loro partner in modo imprevedibile, chiudersi emotivamente o chiudersi completamente. Questo può creare tensione e confusione, rendendo difficile ripristinare la fiducia e la comunicazione.
Infine, il PTSD può influenzare l'autostima e l'immagine del corpo. Molte persone che soffrono di questa condizione si sentono danneggiate da beni o non sono degne di amore dopo aver subito un tradimento così profondo. Possono incolpare se stessi per tradimento, credere di essere stati responsabili di qualcosa, o sentire che nessuno potrà mai più amarli. Possono sentire imbarazzo, vergogna o umiliazione a causa di ciò che è successo, che porta a una diminuzione dell'autostima e aumentare l'ansia durante i rapporti sessuali. Queste convinzioni negative su se stessi possono influenzare quanto qualcuno è aperto a comunicare eroticamente con il proprio partner, così come il piacere che prova durante il sesso.
In generale, il trauma può influenzare profondamente l'intimità relazionale e la sessualità, spingendo i partner a lottare con fiducia, desiderio, comunicazione e autostima. Per entrambi i partner è importante cercare insieme sostegno e guarigione in modo che possano iniziare a riparare i danni causati dal tradimento e lavorare di nuovo per creare relazioni sane e complete.Con il tempo, la pazienza e la comprensione, i coniugi possono imparare a comunicare più efficacemente, esprimere i loro bisogni e desideri e rafforzare la fiducia attraverso lo scambio di esperienze.
Come il trauma influisce sulla comunicazione erotica dopo un tradimento relazionale?
Trauma può avere un impatto significativo sulla comunicazione erotica dopo il tradimento relazionale vissuto. La ricerca dimostra che le persone che hanno subito un trauma possono combattere il senso di vulnerabilità, fiducia e intimità durante l'attività sessuale (Miller & Strassberg, 2017). Questo è dovuto al fatto che il trauma è spesso associato a una violazione del senso di sicurezza e di sicurezza, che può interferire con il sentirsi a proprio agio mentre sono emotivamente e fisicamente vicino agli altri.