¿Cómo afecta el trauma a la comunicación erótica tras la traición relacional?
El trauma puede tener una variedad de consecuencias negativas para las relaciones sexuales y románticas, incluyendo el deterioro de la confianza, la disminución del deseo, la disminución del placer y el aumento de la ansiedad. Las infidelidades en las relaciones, como infidelidades o malos tratos, pueden dañar aún más la sensación de seguridad y la autoestima de la pareja, creando un estrés emocional más intenso que puede manifestarse en síntomas físicos como náuseas, problemas para dormir o palpitaciones. Se llama trastorno de estrés postraumático (TEPT) y puede persistir durante meses o años después de que el evento haya pasado.
Cuando alguien experimenta TEPT, a menudo se vuelve hipervigilante o excesivamente alerta y responde a las señales de peligro en su entorno. Esto significa que siempre están alerta, constantemente escanean para detectar señales de peligro y se preparan para defenderse de amenazas potenciales. Desafortunadamente, esta condición elevada puede dificultar la intimidad y la comunicación erótica porque la persona siente que no hay un espacio seguro donde no necesite defenderse de un ataque. Puede ser difícil para ellos ser vulnerables con su pareja, compartir sus sentimientos o expresarse abierta y honestamente sin miedo a ser criticados o rechazados.
Además del aumento de la vigilancia, otro síntoma común de TEPT es el comportamiento de evitación. Las personas con TEPT a menudo tratan de distanciarse de los recordatorios de experiencias traumáticas evitando ciertas personas, lugares o actividades. Esto puede incluir evitar situaciones íntimas que causan recuerdos de trauma, lo que también puede afectar la comunicación sexual y el vínculo.
Por ejemplo, si una mujer ha sido violada, puede tener miedo de participar en ciertos tipos de actos o tocamientos sexuales que le recuerdan la agresión. O si un hombre ha presenciado violencia doméstica, puede tener problemas para iniciar un contacto físico o hablar sobre sus propias necesidades o deseos. Estos comportamientos pueden llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y aislamiento, dificultando aún más la comunicación emocional y sexual de las parejas.
Además, el estrés postraumático puede causar recuerdos, pesadillas nocturnas o pensamientos obsesivos relacionados con un evento traumático. Estas experiencias pueden ser perturbadoras y abrumadoras, interferir con la vida cotidiana y las relaciones. En la cama, la pareja puede de repente ser la causa de que su pareja haga o diga que evoca recuerdos de traición. Pueden arremeter impredeciblemente contra su pareja, cerrarse emocionalmente o cerrar por completo. Esto puede crear tensión y confusión, dificultando el restablecimiento de la confianza y la comunicación.
Finalmente, el TEPT puede afectar la autoestima y la imagen corporal. Muchas personas que sufren de esta condición se sienten dañadas por bienes o no dignas de amor después de haber experimentado tan profunda traición. Pueden culparse a sí mismos de traición, creer que algo fue responsable, o sentir que nadie más podrá amarlos. Pueden sentirse avergonzados, avergonzados o humillados por lo ocurrido, lo que lleva a una menor autoestima y a una mayor ansiedad durante los encuentros sexuales. Estas creencias negativas sobre sí mismas pueden influir en lo abierto que está alguien a comunicarse eróticamente con su pareja, así como en la cantidad de placer que experimenta durante el sexo.
En general, el trauma puede tener un profundo impacto en la intimidad relacional y la sexualidad, haciendo que las parejas luchen contra la confianza, el deseo, la comunicación y la autoestima. Es importante que ambos socios busquen juntos apoyo y curación para que puedan comenzar a reparar el daño causado por la traición y trabajar de nuevo para crear relaciones sanas y completas.Con tiempo, paciencia y comprensión, los cónyuges pueden aprender a comunicarse más eficazmente, expresar sus necesidades y deseos y generar confianza a través del intercambio de experiencias.
¿Cómo afecta el trauma a la comunicación erótica tras la traición relacional?
El trauma puede tener un impacto significativo en la comunicación erótica después de la traición relacional experimentada. Los estudios sugieren que las personas que han sufrido traumas pueden combatir la sensación de vulnerabilidad, confianza e intimidad en la actividad sexual (Miller & Strassberg, 2017). Esto se debe a que el trauma a menudo se asocia con una violación de la sensación de seguridad y protección, lo que puede interferir con sentirse cómodo mientras está emocional y físicamente cerca de los demás.