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IMPARARE UNA COMUNICAZIONE EFFICACE PER LA SODDISFAZIONE SESSUALE NEL VOSTRO RAPPORTO itEN FR DE PL TR PT RU AR JA CN ES

Come segnalare il desiderio in una nuova relazione?

Quando si crea una nuova relazione, è importante imparare a esprimere ciò che si desidera dal proprio partner senza causargli pressione o disagio. Ecco alcuni suggerimenti per comunicare in modo sano con i tuoi desideri:

1. Siate chiari sulle vostre intenzioni: prima di uscire con qualcuno, siate onesti sulle vostre aspettative di relazione. Questo eviterebbe i malintesi e garantirebbe la presenza di entrambi i lati sulla stessa pagina.

2. Usa gli operatori «I»: Invece di dire «Non lo fai mai», prova a dire «Mi piacerebbe se facessi più X». Questo dimostra che si prende la responsabilità per le proprie esigenze, e aiuta il vostro partner a capire da dove si viene.

3. Si concentri su un desiderio alla volta, invece di incastrare il partner con una lunga lista. Utilizzare esempi specifici per mostrare cosa si intende.

4. Ascoltate attivamente: prestate attenzione alla risposta del vostro partner e fate domande per assicurarvi che comprenda la vostra richiesta. Se hanno dubbi o obiezioni, trovate una soluzione per entrambi.

5. Rispettate i limiti: non spingete il vostro partner a fare ciò che non vuole fare, anche se è quello che volete davvero. Ricordate che tutti hanno diversi livelli di comfort e limiti.

6. Mostrare gratitudine: riconoscere quando il vostro partner fa ciò che si apprezza, se vi dà un posto o soddisfa le vostre esigenze. Aiuta a formare la fiducia e mantenere le linee di comunicazione aperte.

7. Abbiate pazienza: ci vuole tempo per imparare la simpatia e l'antipatia tra di voi, quindi date a voi (e al vostro partner) il tempo di adattarsi. Non aspettatevi soddisfazione immediata - a volte ci vuole tempo per sviluppare una dinamica reciprocamente soddisfacente.

8. Siate sempre gentili e attenti al modo in cui vi esprimete. Non criticare o vergognare il partner perché non è all'altezza delle vostre aspettative.

9. Accettate il rifiuto con eleganza, a volte il vostro partner può dire di no alle vostre richieste. Quando succederà, cercate di capire il loro punto di vista e andare avanti senza prenderlo di persona.

10. Cercare supporto: Parlare di intimità può essere difficile, ma è importante contattare qualcuno di cui ti fidi, chi può offrire suggerimenti e consigli. Si può anche chiedere assistenza professionale a un terapeuta o consulente di relazione.

Seguendo questi consigli, è possibile comunicare i tuoi desideri in un modo sano che rafforza la fiducia e la vicinanza nella vostra nuova relazione.

Come fai a comunicare il desiderio in una nuova relazione?

Nelle prime fasi della relazione è importante che le persone esprimano i loro desideri verbalmente e non verbalmente per stabilire la comprensione e la compatibilità. Segnali non verbali come il linguaggio del corpo, il contatto visivo e il tocco possono essere utilizzati per trasmettere interesse e attrazione, mentre la comunicazione verbale può includere affermazioni esplicite su ciò che una persona vuole e ha bisogno di una relazione.