L'identità sessuale si riferisce all'autosufficienza di una persona che è radicata nel suo desiderio sessuale personale, il comportamento e l'orientamento verso gli altri. Può includere fattori come identità di genere, orientamento romantico, preferenze sessuali e caratteristiche fisiche. Al contrario, la dipendenza comprende l'abuso di sostanze psicoattive o comportamenti compulsivi che hanno conseguenze negative per l'uomo e gli altri. Sia l'identità sessuale che la dipendenza sono stati associati a un trauma che può includere esperienze di maltrattamento, trascuratezza o esposizione alla violenza.
Le dipendenze spesso derivano dalla necessità di affrontare emozioni e circostanze difficili, tra cui vergogna, colpa, solitudine o scarsa autostima. Questo può essere particolarmente rilevante quando le persone hanno un rifiuto o un trauma legato alla loro identità sessuale.
Qualcuno che si identifica come LGBT-TQ + può subire una discriminazione o uno stigma a causa della propria sessualità, causando un senso di isolamento e depressione. Poi possono rivolgersi a droghe o alcol per spegnere queste emozioni dolorose. Allo stesso modo, chi combatte problemi di immagine del corpo o si sente sotto pressione per soddisfare le aspettative della società per quanto riguarda il sesso e le relazioni, può partecipare a comportamenti rischiosi come la promiscuità o l'uso della pornografia per evitare la realtà.
Questo meccanismo di superamento può diventare rapidamente devastante, causando più danni che benefici. Le persone che combattono la dipendenza spesso perdono il controllo della loro vita, danneggiando le relazioni, la carriera e la salute. Lo stesso vale per coloro che hanno a che fare con traumi legati alla loro identità sessuale. Dipendenza e trauma possono diventare un ciclo che si nutre a vicenda, rendendo difficile uscire da ogni comportamento.
Uno studio ha dimostrato che i maschi gay e bisessuali sono più propensi all'uso di droghe e alcolismo rispetto agli eterosessuali, suggerendo che questi gruppi potrebbero essere più a rischio di abuso di sostanze psicoattive a causa di problemi unici come l'isolamento sociale e la marginalizzazione. Un altro studio ha dimostrato che le donne transgender avevano un livello più elevato di disturbi legati all'uso di sostanze psicoattive rispetto alle donne cisgender, che può essere associato con l'esperienza di disforia di genere e discriminazione.
Gli studi dimostrano che la dipendenza può essere particolarmente diffusa tra le persone con precedenti di abusi o trascuratezza nell'infanzia. Questo può essere dovuto al fatto che tali esperienze spesso includono un senso di vergogna, paura e impotenza, che può portare a pattern autodistruttivi nel resto della vita. Di conseguenza, le persone con un trauma in storia possono rivolgersi a droghe o altre dipendenze per affrontare le loro emozioni dolorose.
Qualcuno che ha subito abusi sessuali o abusi durante l'infanzia può sviluppare relazioni malsane con l'intimità, l'uso del sesso o la pornografia come mezzo per evitare vulnerabilità.
La guarigione sia dalla dipendenza che dal trauma è possibile con la terapia e i gruppi di supporto. In particolare, è stato dimostrato che la terapia cognitivo-comportamentale aiuta le persone a identificare i modelli negativi di pensiero e comportamento e a sostituirli con alternative più sane. I gruppi di supporto possono fornire un senso di comunità e responsabilità, aiutando le persone a sentirsi meno sole nella loro lotta.
Identità sessuale e dipendenza sono problemi complessi che si intrecciano con traumi e modelli autodistruttivi. Anche se all'inizio la dipendenza può sembrare la soluzione, a lungo termine si traduce solo in ulteriori danni e sofferenze.
La guarigione è possibile con il giusto supporto e le risorse.Affrontando questi problemi in modo olistico e compassionevole, possiamo creare spazi più sicuri per tutte le persone da esplorare e esprimersi senza giudicare e stigma.
Qual è il legame tra l'identità sessuale e l'esperienza di dipendenza, soprattutto quando entrambi sono collegati a traumi o pattern autodistruttivi?
Il legame tra l'identità sessuale e la dipendenza può essere complesso in quanto ci sono diversi fattori che possono contribuire allo sviluppo di entrambi gli stati. Alcuni studi mostrano che le persone che si identificano con determinati orientamenti sessuali possono avere un livello più elevato di abuso di sostanze psicoattive a causa di fattori come la discriminazione, lo stigma e la marginalizzazione.