Ci sono molti tipi diversi di preferenze sessuali che possono avere le persone, dal modo in cui amano essere toccati, a quello che trovano piacevole durante i rapporti sessuali.
Tuttavia, queste preferenze possono essere spesso difficili da comunicare con i partner, soprattutto se includono aspetti più sfumati, come scarti, feticisti o limiti. Per discutere efficacemente di questi temi con i vostri partner, ci sono alcune strategie di comunicazione che possono aiutare a fornire un dialogo chiaro e rispettoso.
Innanzitutto, è importante impostare la fiducia e il comfort nelle relazioni prima di parlare di questo argomento. Ciò significa creare un ambiente in cui entrambe le parti si sentano al sicuro, condividendo i loro pensieri e sentimenti senza temere la condanna o la critica. Questo può anche significare fissare dei limiti intorno a temi che sono particolarmente sensibili o personali.
Ad esempio, puoi accettare di non parlare di alcuni argomenti fuori dalla camera da letto o di evitare di usare certi termini, a meno che tutti non siano d'accordo con loro.
Dopo aver approvato questa base, iniziare a fare domande aperte per acquisire comprensione. Provate a fare domande come "Cosa ne pensi di questo particolare atto?" o'Come pensi di provare questo nuovo? " Questo permette al vostro partner di esprimersi liberamente senza sentire la pressione di rispondere in un certo modo. Inoltre, non si dovrebbero fare ipotesi o conclusioni affrettate sulla base di stereotipi o esperienze precedenti - l'esperienza di ogni individuo è unica e merita di essere ascoltato.
Può anche essere utile fornire un contesto per il motivo per cui si desidera sollevare questo argomento.
Per esempio, puoi dire qualcosa come «Ultimamente penso di voler provare una nuova attività, ma non so come la pensi». O'Ho visto qualcosa di recente che mi ha fatto interessare a studiare un nuovo interesse, e volevo vedere cosa pensavate ". Essendo trasparente sulle proprie motivazioni, mostrate al vostro partner che vi preoccupate della loro prospettiva e desiderate sentire il loro feedback onesto.
Quando si discute di aspetti più dettagliati delle preferenze sessuali può essere utile usare un linguaggio descrittivo piuttosto che semplicemente indicare cosa ti piace o non ti piace. Invece di diré Non mi piace il sesso anale ", descrivi esattamente cosa lo rende scomodo o indesiderato per voi. Allo stesso modo, invece di dire: «Mi piace essere legato durante il sesso», mi spieghi perché e come si gode questa sensazione. Più specifica e precisa è la vostra comunicazione, meglio il vostro partner capirà da dove vieni.
Ricorda infine che queste conversazioni possono richiedere tempo e pazienza. Non aspettatevi che tutto si risolva subito o perfettamente. Essere pronti ad ascoltare attentamente, fare domande successive e, se necessario, considerare alternative.
In ultima analisi, una comunicazione efficace intorno alle sfumature delle preferenze sessuali richiede che entrambe le parti siano aperte, rispettose e pronte a imparare l'una dall'altra.
Quali strategie di comunicazione supportano meglio la discussione delle sfumature delle preferenze sessuali?
Una delle strategie possibili per discutere le sfumature delle preferenze sessuali è creare un ambiente in cui entrambi gli individui si sentano a proprio agio a condividere i loro desideri e i loro limiti. Questo si può realizzare ascoltando attivamente le prospettive reciproche e riconoscendo le differenze di esperienza e percezione senza giudizi o critiche. Inoltre, stabilire aspettative chiare e stabilire regole di base potrebbe aiutare a prevenire i malintesi e a promuovere il rispetto reciproco.